Keressen a házipatikán vagy zárja be az ablakot!

A sütőtök jótékony hatásai

A sütőtök jótékony hatásai

Az ősz egyik emblematikus étele a sütőtök, amelyhez ilyenkor könnyen és viszonylag jó áron hozzá lehet jutni.

Az ősz egyik emblematikus étele a sütőtök, amelyhez ilyenkor könnyen és viszonylag jó áron hozzá lehet jutni.

Naponta ennyi fehérjére van szükségünk

Naponta ennyi fehérjére van szükségünk

A vásárlók 60 százaléka állítja, hogy megpróbálja növelni a fehérje mennyiségét az étrendjében.

Milyen zsírokat fogyasszunk?

Milyen zsírokat fogyasszunk?

Helyes táplálkozással sokat tehetünk a szív- és érrendszeri betegségek kialakulása ellen.

Olvassa el aktuális cikkeinketMég több cikk

Az aranyeresség leggyakoribb tünete

Végbélvérzés

Az aranyeresség leggyakoribb tünete

Így ápoljuk a bőrt a nyaralás alatt

Így ápoljuk a bőrt a nyaralás alatt

Milyen tünetek utalnak PCOS-re?

Milyen tünetek utalnak PCOS-re?

Miért rugdalunk vadul az ágyban?

Miért rugdalunk vadul az ágyban?

Videó + Összes videó (1138)

Ezért valódi szupergyümölcs a szőlő

Ezért valódi szupergyümölcs a szőlő

A szőlő ősi kultúrnövényünk, az ókori időtől fogva a civilizáció jelképévé vált, nem beszélve a belőle készült borról. Jóllehet főleg érlelt nedű formájában kortyoljuk a legnagyobb mennyiségben, sokféleképpen felhasználható, értékes gyümölcsről van...

A vörös hús mégsem egészségtelen?

A vörös hús mégsem egészségtelen?

Egyes ételeket egészségtelennek hiszünk, pedig egy kis odafigyeléssel nyugodtan beilleszthetjük az étrendünkbe. Lássunk néhány gyakori példát.

Babér: levele is, olaja is gyógyít

Babér: levele is, olaja is gyógyít

A babér Kis-Ázsiában és a Földközi-tenger vidékén előforduló örökzöld cserje. A felül fényes, alul matt, bőrszerű, lándzsa alakú leveleknek jellemző fűszeres szaguk van, és kesernyés ízűek. Illóolajat, csersavat és keserű anyagot tartalmaznak.

Brokkoli: zöldség a rák ellen!

Brokkoli: zöldség a rák ellen!

Már megszoktuk a nevét, és megkedveltük az ízét ennek az üde színű zöldségnek. Azt viszont nem mindenki tudja, hogy legfőbb erénye rákmegelőző hatása - nyersen és főzve egyaránt!

Ne kávézzon, aki fogyni akar

Ne kávézzon, aki fogyni akar

Bár a koffeinről sokáig úgy tartották, hogy segíti a fogyást, a legújabb kutatások ennek éppen az ellenkezőjét sejtetik.

Tej helyett ezt öntsük a kávénkba

Tej helyett ezt öntsük a kávénkba

Sokan vannak, akik el sem tudják képzelni, hogy a napjukat ne egy csésze kávéval indítsák. A legtöbben cukrot, tejet, tejszínt is kevernek bele, pedig a kókuszolaj ezeknél egészségesebb és jobb alternatíva lehet.

A méz így fér bele a fogyókúrába

A méz így fér bele a fogyókúrába

Fogyókúrázóknál, akik próbálják kiiktatni az étrendjükből a finomított cukrot, gyakran felmerül a kérdés, hogy vajon használhatnak-e mézet édesítőszerként. Lássuk, mi az igazság.

A fogyókúra gyakori buktatói

A fogyókúra gyakori buktatói

Fogyni egyébként sem egyszerű dolog, de ha nem ismerjük, hogyan működik a testünk, akkor még nehezebb. Éppen ezért fontos, hogy tisztában legyünk a leggyakoribb diétás tévhitekkel, amelyek közül sok még mindig tartja magát a köztudatban.

Tényleg léteznek negatív kalóriás ételek?

Tényleg léteznek negatív kalóriás ételek?

Ha valaki fogyni szeretne, akkor lényegileg az a fontos, hogy napi szinten több kalóriát használjon fel, mint amennyit bevisz a szervezetébe. Vannak olyan ételek, amelyekről az a közhiedelem, hogy "negatív kalóriákat" tartalmaznak, és emiatt...

Az öt legalacsonyabb cukortartalmú gyümölcs

Az öt legalacsonyabb cukortartalmú gyümölcs

A nyárnak számtalan ízletes gyümölcsöt köszönhetünk, de azt sokan tudják, hogy ezekből sem fogyaszthatunk büntetlenül akármennyit, hiszen bizonyos fajtáknak magas a szénhidráttartalma. Vannak azonban olyan gyümölcsök is, amelyekben kevés a cukor, így...

Visszér rizikóteszt

Dohányzás ára kalkulátor

Ideális testsúly

Koleszterin rizikóteszt

Munkahelyi stressz kalkulátor

Napi kalciumszükséglet

Optimális vérnyomás-kalkulátor

Vitaminszükséglet

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+29, +34 °CMinimum:
+17, +23 °C

Hazánkban hétfon délelőtt nyugaton változóan, máshol gyengén felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Időjárási frontok Térképezze fel a pollen adatokat!Pollen adatok

Gyógyszerek

Gyógyszerkereső