Így lesz finom a teljes kiőrlésű lisztből készült karácsonyi süti – csak egy kicsit kell változtatni a recepten
A legtöbb karácsonyi süteménynek fehér búzaliszt az alapja, és sokan esküsznek is arra, hogy az édességek kizárólag finomlisztből készítve lesznek finomak. Pedig bátran választhatjuk az egészségesebb és táplálóbb alternatívákat is – csupán egy kis receptváltoztatás kell az ízletes végeredményhez.
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?
A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!
Rengetegen szednek lejárt vagy túl sok gyógyszert – mutatjuk, mire kell figyelni
A felelős gyógyszerhasználat, a biztonságos otthoni gyógyszertárolás és a gyógyszerhulladék szakszerű kezelése mind nagyon fontos témakör, laikusként azonban nem könnyű kiigazodni a sok szabály és információ között. Ebben segíthet az új Házi patika kisokos.
„A nehéz sorsú emberek felkarolásához polipnak kell lenni” – Így segít Az év szociális munkása
A gyógyulás nem csak az orvosokon, ápolókon múlik, sőt sokak számára a szociális munkások nélkül nem lenne lehetőség a teljes felépülésre. Matos Lívia, akit a Házipatika olvasói Az év kórházi szociális munkásának választottak, pszichiátriai betegeken segít, így pontosan tudja, milyen pusztító ereje van a társadalmi megbélyegzésnek, és hogyan lehetne ezen változatni.
„93 éves tanítványom is van, tehát sosem késő elkezdeni” – így függ össze a hosszú élet az időskori tanulással
Alig várom a nyugdíjas éveket, hogy kiélvezzem a jól megérdemelt pihenést – mondják sokan. Akiknek ez önmagában kevés, azok számára jó hír, hogy az időskor életünk termékeny szakasza is lehet.
Így takarítsd ki a lakást fillérekből, természetes szerekkel – környezeted, egészséged és pénztárcád is meghálálja
Manapság már számtalan "zöld", vagyis környezetbarát tisztítószer is elérhető a boltokban, az áruk azonban sok esetben igencsak borsos. Néhány terméket remekül helyettesíthetsz otthon elkészített keverékekkel, amelyek pár száz forintból kijönnek.
Téli növénymentő kalauz – így maradnak életben a szobanövényeid a hideg hónapokban
A hideg hónapok nemcsak minket viselnek meg, hanem a lakásban velünk élő növényeket is. Télen a kevesebb fény, a száraz levegő és a fűtés mind próbára teszik a szobanövények ellenálló képességét. De egy kis odafigyeléssel és néhány egyszerű trükkel könnyen átvészelhetik a telet – és tavasszal új erőre kaphatnak.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Ezért nem jó, ha túl sok dolgot tárolsz a hűtőben
Minden nap nyitogatod, beteszel, kiveszel belőle — a hűtő az egyik legfontosabb, mégis leginkább elhanyagolt része a háztartásunknak. Íme néhány tipp, ami segíthet abban, hogy ne csak átláthatóbb legyen a hűtőszekrény, de a benne tárolt ételek is tovább megőrizhessék frissességüket.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+6 °C
Minimum:
+3 °C
Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.
