50plusz

Maradj aktív, ne dohányozz, ne gyűlölködj, és élvezd az életet! – ezek a hamarosan 103 éves neurológus tanácsai a hosszú élethez.

A világ kék zónáiban, ahol a legtovább élnek, ennek változatait sokan készítik.

Japánban újabb rekordot ért el az idős emberek száma.

Az 55 felettiek életére is komolyan kihat a digitális világ rohamos fejlődése.

A kor előrehaladtával változik a test, lassul az anyagcsere, fokozatosan csökken az izomtömeg.

Egy erdélyi faluban él a legidősebb magyar asszony, aki októberben ünnepelte a 105. születésnapját.

A hosszú élet titka mindenkit foglalkoztat, dán tudósok most közelebb kerültek a megfejtéshez.

Akár tíz évvel is meghosszabbíthatja az élettartamot egy új kutatás szerint, ha felhagyunk egészségtelen étkezési szokásainkkal.

Vajon mi lehet a hosszú élet titka? Egy spanyol kutatás eredményei szerint nem elég az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás: a személyiséged is sokat számít.

A magas antioxidánstartalommal rendelkező kávé fogyasztása fittebb és erősebb fizikai állapothoz vezethet időskorban – derítette ki egy friss kutatás.

Miért veszélyesebb az influenza egy bizonyos kor után?

Nélkülözhetetlenek testünk megfelelő működéséhez, az immunrendszerhez, vérképzéshez és anyagcsere folyamatokhoz.

A legtöbben úgy gondolják, hogy ötvenes éveinkbe érkezve a nemi élet gyakorlatilag megszűnik létezni. Pedig ez egyáltalán nem igaz, sőt sok nő számol be arról, hogy ebben az időszakban szexuális élete még élénkebb is.

A történelmi adatok és források között minden korban megtalálhatók a szexualitással és a potenciával, annak zavarával foglalkozók is. Érdekes megfigyelni például, hogy a különböző korok törvényei hogyan rendelkeztek e kényes témákkal kapcsolatban.

Az inkontinencia, azaz a hólyag és a kismedence záróizmainak működési zavarából adódó vizelettartási képtelenség népbetegség Magyarországon, körülbelül egymillió embert érint.

Nem árt időben gondolnunk öregségünkre. Nem mindegy, hogy mi magunk formáljuk azt, vagy az formál, deformál minket. Milyen esélyeink vannak az élet utolsó negyedében? Hogyan lehet rá felkészülni?

Az időmilliomosnak hitt, kipihent, harmóniától sugárzó nyugdíjas korosztályra a hétköznapi mókuskerékben teperők gyakran irigykedve és sóvárogva gondolnak.

A rákos betegségek ismerete az ókorba nyúlik vissza. Már az ógörög gyógyító, Hippocrates is említést tett a daganatos betegségek és a táplálkozás összefüggéseiről. Kiemelte például a mandula rendszeres fogyasztásának jótékony szerepét.

Hajdúszoboszló a tavaszvárás idején is kiváló választás, ahol kitűnő gyógy- és wellness szolgáltatások, programok és egyedi akciók várnak rád a fürdővárosban.

Ismeri az érzést, amikor egy-egy wellness hétvége után minden jobban megy?

Hajdúszoboszló nem alszik téli álmot, most is kiváló gyógy- és wellness szolgáltatásokkal és egyedi akciókkal várja vendégeit.

Tényleg csak a húszéveseké a világ? A legkevésbé sem! Az életkor előrehaladtával megváltozik ugyan a szexualitás, de ettől még nem kevésbé fontos, mint fiatalabb korban. Hogyan lehet kielégítő szexuális életünk az élet második felében? Beszéljünk nyíltan!