Életet menthet, mégis halogatjuk: 2026-ban ne hagyd ki a női szűréseket!
A legtöbb nő pontosan tudja, hogy az egészségügyi szűrések mennyire fontosak, mégis sokan halogatják, vagy teljesen kihagyják a vizsgálatokat. Jó tudni, hogy ezek előre leszervezve összesen néhány órát vesznek el az életedből, cserébe viszont akár hosszú évekkel ajándékozhatnak meg.
„93 éves tanítványom is van, tehát sosem késő elkezdeni” – így függ össze a hosszú élet az időskori tanulással
Alig várom a nyugdíjas éveket, hogy kiélvezzem a jól megérdemelt pihenést – mondják sokan. Akiknek ez önmagában kevés, azok számára jó hír, hogy az időskor életünk termékeny szakasza is lehet.
„Néhány jó szó többet segíthet, mint egy marék gyógyszer” – Kellner Zsuzsánna, az Év Idősgondozója
Időskorban sokan szorulnak mások segítségére, és amit a családtagok nem tudnak megadni, azt sokszor idősgondozók nyújtják. Kellner Zsuzsánna életének fontos része a gondozás, és mivel ő valóban képes megadni, amire az idősek vágynak, a Házipatika olvasói az Év idősgondozójának választották. Hogy mire is vágynak az idősek, hogyan lehet ezt nekik megadni, és mit tanulhatunk tőlük? Erről is faggattuk az idei díjazottat.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Láthatatlan védelmi rendszer: hogyan hat a mikrobiom az egészségünkre?
Az egészségünkről gyakran úgy gondolkodunk, mint szerveink, hormonrendszerünk és életmódunk összességéről. Az utóbbi években azonban egyre világosabbá válik, hogy van egy kevésbé látható, mégis meghatározó rendszer, amely folyamatosan hatással van az általános közérzetünkre, az immunvédekezésünkre, generálisan az egészségünkre.
Ételek, italok hatása a daganatos betegségek kialakulására és megelőzésére
A rákos betegségek ismerete az ókorba nyúlik vissza. Már az ógörög gyógyító, Hippocrates is említést tett a daganatos betegségek és a táplálkozás összefüggéseiről. Kiemelte például a mandula rendszeres fogyasztásának jótékony szerepét.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+17 °C
Minimum:
+2 °C
Északnyugat felől előbb fátyolfelhők vonulnak fel, majd a Dunántúlon és a középső tájakon alacsonyabb szinteken is megvastagszik a felhőzet. A Tiszántúlon délutánig még jobbára derült marad az ég. Az ország északnyugati felén helyenként fordulhat elő - jellemzően gyenge - eső, zápor. Az északnyugatira forduló szél napközben egyre több helyen megélénkül, az Észak-Dunántúlon átmenetileg meg is erősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 15 és 18 fok között valószínű, de a Rábától nyugatra pár fokkal hűvösebb lesz, ott a maximum már délelőtt beállhat. Késő este többnyire 3 és 9 közötti értékek várhatók. Ma változékony, szeles idő várható záporokkal, miközben az orvosmeteorológiai helyzet viszonylag kedvező marad.
