Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!
„93 éves tanítványom is van, tehát sosem késő elkezdeni” – így függ össze a hosszú élet az időskori tanulással
Alig várom a nyugdíjas éveket, hogy kiélvezzem a jól megérdemelt pihenést – mondják sokan. Akiknek ez önmagában kevés, azok számára jó hír, hogy az időskor életünk termékeny szakasza is lehet.
„93 éves tanítványom is van, tehát sosem késő elkezdeni” – így függ össze a hosszú élet az időskori tanulással
Alig várom a nyugdíjas éveket, hogy kiélvezzem a jól megérdemelt pihenést – mondják sokan. Akiknek ez önmagában kevés, azok számára jó hír, hogy az időskor életünk termékeny szakasza is lehet.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
„Nagyon sok füstöt lélegzett be” – Oxigénmaszkra is szüksége volt a nem mindennapi sérültnek
Egy társasház harmadik emeleti lakása égett a napokban Szigetváron, a tűz feltehetően elektromos zárlat miatt keletkezett. Az ingatlanban a tűz idején senki sem tartózkodott otthon – egy kis négylábút kivéve.
Ételek, italok hatása a daganatos betegségek kialakulására és megelőzésére
A rákos betegségek ismerete az ókorba nyúlik vissza. Már az ógörög gyógyító, Hippocrates is említést tett a daganatos betegségek és a táplálkozás összefüggéseiről. Kiemelte például a mandula rendszeres fogyasztásának jótékony szerepét.
A kevésbé felhős részeken ismét elkezd záródni a felhőtakaró. Az esti órákban az északnyugati határ közelében már előfordulhat gyenge eső. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad. Késő estére 1 és 9 fok közé hűl le a levegő. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.