„Honnan ismered fel, hogy bántalmazó vagy? Nézz rá a másikra!” – szakértői tanácsok a verbális abúzus elkerüléséhez
10-ből 6 magyar átélt verbális abúzust az elmúlt fél év során egy friss kutatás szerint. A témában Kőszegi Erika, az S.O.S. Krízis Alapítvány szakértője osztott meg nagyon fontos gondolatokat.
„93 éves tanítványom is van, tehát sosem késő elkezdeni” – így függ össze a hosszú élet az időskori tanulással
Alig várom a nyugdíjas éveket, hogy kiélvezzem a jól megérdemelt pihenést – mondják sokan. Akiknek ez önmagában kevés, azok számára jó hír, hogy az időskor életünk termékeny szakasza is lehet.
„Ha igazán szeretnél, nem ezt csinálnád” – ismerj meg 9 tipikus manipulatív mondatot, hogy átláss a szitán
„Csak túlreagálod”, „csak képzelődsz”, túl érzékeny vagy” – csak néhány példa a tipikus manipulatív mondatok közül. Ismerd meg a 9 leggyakoribbat, és ne hagyd, hogy az orrodnál fogva vezessenek!
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Téli fáradtság: nem lustaság, hanem hiányállapot
A téli hónapokban sokan tapasztalnak állandó fáradtságot, amelyet általában a borongós és ködös időjárás hangulatra gyakorolt hatásának, esetlen az év végi elfáradásnak és "lustaságnak" tulajdonítanak. Pedig bizonyos hiányállapotok jóval gyakrabban húzódnak meg a jelenség hátterében.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+4 °C
Minimum:
+1 °C
Folytatódik a döntően borult, többfelé párás, helyenként ködös idő - rosszabb látási viszonyok főleg a Nyugat-Dunántúlon lehetnek. Szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás is előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, továbbra is nyugaton számíthatunk a leghidegebb időre. Késő estére nem csökken érdemben a hőmérséklet. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.
