Életmód
Relax
„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre
A szex az életünk természetes része, azonban az egészségünk megőrzése érdekében nem elég csupán "csinálni" – fontos tisztában lenni néhány fontos tudnivalóval is. Kvízünkben tesztelheted tudásodat.
„Néhány jó szó többet segíthet, mint egy marék gyógyszer” – Kellner Zsuzsánna, az Év Idősgondozója
Időskorban sokan szorulnak mások segítségére, és amit a családtagok nem tudnak megadni, azt sokszor idősgondozók nyújtják. Kellner Zsuzsánna életének fontos része a gondozás, és mivel ő valóban képes megadni, amire az idősek vágynak, a Házipatika olvasói az Év idősgondozójának választották. Hogy mire is vágynak az idősek, hogyan lehet ezt nekik megadni, és mit tanulhatunk tőlük? Erről is faggattuk az idei díjazottat.
14 étel, amely segítheti a jobb alvást – Obstruktív alvási apnoé ellen különösen hatékonyak
Az obstruktív alvási apnoé – amely alvás közbeni légzéskimaradást jelent – egy viszonylag gyakori alvászavarnak számít. Mutatjuk, milyen ételek gyakori fogyasztása segíthet a panaszok enyhítésében, a kezelésben.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Székrekedés ellen: ezek a módszerek segíthetnek kíméletesen (x)
A székrekedés sokakat érintő, mégis gyakran tabuként kezelt probléma. Bár időnként szinte bárkinél előfordulhat, ha a panaszok tartósan fennállnak, jelentősen ronthatják az életminőséget, és akár komolyabb egészségügyi problémákra is utalhatnak.
Szinte zavartalanul napos idő várható, kevés gomolyfelhő inkább csak az északkeleti tájakon képződhet. Csapadék nem lesz. A délnyugati vidékeket leszámítva több helyen megélénkül, néhol meg is erősödhet az északnyugati, északi szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet 28 és 33 fok között várható. Várhatóan szerda estig marad a frontmentes, anticiklon dominálta időjárás. Kifejezetten fronthoz kapcsolódó panaszokra tehát nem kell számítani, a fokozódó meleg azonban így is diszkomfortos lehet.