Táplálkozás
Zöldség-gyümölcs
Népszerű zöldségek, gyümölcsök, tápanyagtartalom, felhasználás, receptek
„Néhány jó szó többet segíthet, mint egy marék gyógyszer” – Kellner Zsuzsánna, az Év Idősgondozója
Időskorban sokan szorulnak mások segítségére, és amit a családtagok nem tudnak megadni, azt sokszor idősgondozók nyújtják. Kellner Zsuzsánna életének fontos része a gondozás, és mivel ő valóban képes megadni, amire az idősek vágynak, a Házipatika olvasói az Év idősgondozójának választották. Hogy mire is vágynak az idősek, hogyan lehet ezt nekik megadni, és mit tanulhatunk tőlük? Erről is faggattuk az idei díjazottat.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Vesebetegség első jelei: ez a típusú vizelet fontos jel lehet
A vesebetegség eleinte nem feltétlenül okoz egyértelmű tüneteket, lehetnek azonban árulkodó, furcsa jelei. A korai felismerés a vese károsodásának lelassítása érdekében nagyon fontos, így jó, ha tudjuk, mire kell odafigyelnünk.
Keleten a gomolyfelhők feloszlanak, nagyrészt kiderül az ég. Délnyugaton, nyugaton viszont megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, ott hajnalra több helyen beborul az ég. Csapadék nem valószínű. Gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet az ország keleti, északkeleti felén általában -4 és +1 fok között alakul, de a fagyzugokban ennél hidegebb lesz. Ezzel szemben nyugaton, délnyugaton 2 és 7 fok közé hűl le a levegő. Szombaton már nem várható aktív fronthatás, a pénteki hidegfront hatása fokozatosan megszűnik.