+9° - +27°
Nincs front

Belépés | Regisztráció

Meglepő hatása van, ha magunkban beszélünk

Meglepő hatása van, ha magunkban beszélünk

Egyáltalán nem rossz szokás, és nincs semmi kivetnivaló abban, ha valaki olykor magában beszél. Éppen ellenkezőleg: bizonyos helyzetekben kifejezetten hasznos, ezért semmiképpen se szokjunk le róla. Lássuk, hogy miért!

Egyáltalán nem rossz szokás, és nincs semmi kivetnivaló abban, ha valaki olykor magában beszél. Éppen ellenkezőleg: bizonyos helyzetekben kifejezetten hasznos, ezért semmiképpen se szokjunk le róla. Lássuk, hogy miért!

Örömmel, de felelőtlenül szexel a magyar

Örömmel, de felelőtlenül szexel a magyar

Az európai átlagnál elégedettebbek a szexuális életünkkel a magyar nők, és a párjukról is pozitívabban nyilatkoztak. A fogamzásgátlás terén azonban komoly hiányosságokat tárt fel a legújabb kutatás.

Az alvásmegvonás hatásai

Az alvásmegvonás hatásai

Az alváshiány káros hatásai messze túlmutatnak azon, hogy folyamatosan fáradtnak érezzük magunkat. Az éjszakai pihenés mennyiségének tartós csökkenése vagy minőségének romlása komoly egészségügyi kockázatokat hordoz magában.

Olvassa el aktuális cikkeinketMég több cikk

"Zöldalmával mostam fogat, és bejött"

"Zöldalmával mostam fogat, és bejött"

Intim higiénia: erre kell figyelni a terhesség alatt

Intim higiénia

Intim higiénia: erre kell figyelni a terhesség alatt

Százezreket nyerhetnek az egészségértést fejlesztő programok

támogatói tartalom

Százezreket nyerhetnek az egészségértést fejlesztő programok

Miért alakul ki szemszárazság?

Miért alakul ki szemszárazság?

A meztelen alvás ezért egészséges

A meztelen alvás ezért egészséges

Ön miben szokott aludni? Télen pizsamában, nyáron hálóingben vagy alsónadrágban? Bármelyik legyen is a válasz, tudnia kell, hogy rosszul teszi. Íme hat meglepő ok, amiért érdemes lenne meztelenül aludnia.

A legjobb és a legrosszabb pózok alváshoz

A legjobb és a legrosszabb pózok alváshoz

Nemcsak az lényeges a tökéletes pihenés szempontjából, hogy mennyit alszunk, hanem az is, milyen pózban. A jól megválasztott pozitúra ugyanis segít megelőzni a ráncokat, a horkolást, a hátfájást és a gyomorégést is.

Agyvérzést okoz a túl sok alvás?

Agyvérzést okoz a túl sok alvás?

Egy korábbi vizsgálatban egy mintegy 9000 fős, 62 éves átlagéletkorú mintán azt találták, hogy aki többet alszik napi 8 óránál, annál 46 százalékkal nagyobb az agyvérzés veszélye.

Így maradhatunk aktívak idős korban is

Így maradhatunk aktívak idős korban is

A magasabb életkor sajátosságai miatt megváltozik az életmódunk. Lassúbb tempóra váltunk. De az aktivitás megtartása ilyenkor is fontos, mert a sok ülés, az unalom és a tétlenség, a testi és szellemi leépülés előszobája. Mit tehetünk a miden...

Hasznos tanács éjszakai műszakhoz

Hasznos tanács éjszakai műszakhoz

Egészségesen élni még normális időbeosztás mellett sem mindig egyszerű feladat, azoknak azonban, akik éjszaka vagy váltott műszakban dolgoznak, még inkább nehezebb a dolguk. Lássuk, mit tehetünk ilyen esetekben.

Ebben a korban érünk életünk csúcsára

Ebben a korban érünk életünk csúcsára

Bár sokan félünk az öregedéstől, egy dolog csak javul a korral: ez pedig az önbecsülés.

4 jótékony egészségügyi közhely

4 jótékony egészségügyi közhely

Mindenki hallott már egy-két olyan figyelmeztetést, tanácsot, mondást az anyukájától vagy a nagymamájától, melyek bár logikusnak tűnnek, tudományosan nem igazán támaszthatók alá. Most azonban jó néhányról bebizonyítjuk, hogy igenis van bennük...

A szorongás így hat a testünkre

A szorongás így hat a testünkre

A szorongásnak sajnos nemcsak lelki, hanem komoly fizikai tünetei is vannak. Akár átmeneti, akár krónikus szorongásról van szó, az agy potenciális fenyegetésnek érzékeli, és egyfajta vészhelyzeti üzemmódra állítja be a szervezetet.

A stressz ijesztő következményei

A stressz ijesztő következményei

A stressz az élet velejárója, amely kis mértékben akár még jót is tehet, hiszen élénkíti az agy vérkeringését és segíthet egy adott problémára koncentrálni. Ha azonban krónikussá válik, egészen súlyos egészségügyi következményei lehetnek.

Kéményseprő-rák, szerzetestérd: tönkretesz a munkám!

Kéményseprő-rák, szerzetestérd: tönkretesz a munkám!

Ha egész nap a számítógép előtt ülünk, nagy valószínűséggel fájhat a nyakunk vagy a hátunk a rossz tartás miatt&#59; ha a munkánk miatt folyton talpon vagyunk, könnyen lehet érzékenyebb a térdünk. A napi munka évszázadok óta meghatározza...

Visszér rizikóteszt

Dohányzás ára kalkulátor

Ideális testsúly

Koleszterin rizikóteszt

Munkahelyi stressz kalkulátor

Napi kalciumszükséglet

Optimális vérnyomás-kalkulátor

Vitaminszükséglet

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °CMinimum:
+9, +14 °C

Hazánkban hétfon délelőtt gyengén vagy közepesen felhős lesz az ég, északnyugaton helyenként párás maradhat a levegő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Időjárási frontok Térképezze fel a pollen adatokat!Pollen adatok

Gyógyszerek

Gyógyszerkereső