+10° - +26°
Nincs front

Belépés | Regisztráció

Anyagcsere

Napi széklet mellett is kialakulhat szorulás

Napi széklet mellett is kialakulhat szorulásKevesen tudják, hogy a szorulás nem feltétlenül jelenti azt, hogy valakinek nincs napi szinten széklete. Ugyanis akkor is lehet székrekedésünk, ha mindennap el tudjuk végezni a nagydolgunkat.

Az utolsó társadalmi tabu

Az utolsó társadalmi tabuA panasz gyakorisága ellenére a székrekedés talán az utolsó, nagy társadalmi tabu - ha beszélnek is erről nyilvánosan, az vagy halk, bizalmas hangon történik, vagy viccelődésbe burkolva, hogy ne érintsen senkit kínosan.

Gyakori tévhitek a székletről

Gyakori tévhitek a székletrőlA széklet társadalmunk egyik legerősebb tabuja. Hiába van köze emésztésünkhöz és étrendünkhöz, biztos, hogy egyikünk sem ült le orvosával és kérdezte ki arról, hogy az ürüléknek hogyan kellene kinéznie, milyen állagúnak kellene lennie, vagy milyen szag számít "egészségesnek". Pontosan emiatt alakult ki számos tévhit a témában, amelyeket az alábbi felsorolással szeretnénk eloszlatni.

Miért fáj a gyomra?

Miért fáj a gyomra?Sokan küzdenek gyomorfekéllyel, gyomorproblémákkal, és nem is gondolnák, hogy ennek a legtöbb esetben a helytelen táplálkozási szokások és a túl gyakori étkezés állhat a hátterében.

Italok, amelyek felgyorsítják az anyagcserét

Italok, amelyek felgyorsítják az anyagcserétHa úgy érezzük, hogy anyagcserénkre ráférne egy kis felturbózás, akkor érdemes kipróbálni az alábbi italokat. Nemcsak finomak, de nagyon egészségesek is.

A legjobb ételek székrekedés ellen

A legjobb ételek székrekedés ellenHa az emésztésünk nem megfelelő, azt a hangulatunk és az energiaszintünk is megszenvedi. Székrekedés esetén sokaknak az első gondolata, hogy valamilyen hashajtót kellene bevenniük, pedig sokkal egészségesebb, ha természetes úton, megfelelő ételek fogyasztásával orvosoljuk a problémát.

Hogy kerüljük el a székrekedést?

Hogy kerüljük el a székrekedést?Fáradt, felpuffadt, elnehezedett? Kérdezze meg magától: mikor volt utoljára a vécén? Az előbb említett problémákat mind okozhatja a székrekedés, az alábbiakban pedig azt részletezzük, hogy hogyan lehet ettől a leggyorsabban megszabadulni.

Mi okozhat kemény székletet?

Mi okozhat kemény székletet?Nemcsak az elfogyasztott ételek és italok, hanem egy sor egyéb tényező is kemény székletet eredményezhet. Ha felismerjük, hogy mi váltotta ki a kellemetlen problémát, akkor könnyebben tehetünk a megszüntetéséért.

Ételek, amelyek gyorsítják az anyagcserét

Ételek, amelyek gyorsítják az anyagcserétAnyagcserénk sebessége részben a genetikánktól is függ, de szerencsére vannak olyan ételek, amelyek fogyasztásával természetes módon felgyorsíthatjuk. Alábbiak mind ilyenek.

Ezek a leggyakoribb emésztési panaszok

Ezek a leggyakoribb emésztési panaszok (x)Hasi fájdalom és -görcsök, teltségérzet, puffadás, émelygés - a különböző emésztési panaszok mögött számos ok húzódhat, fontos ezért figyelni a tünetekre.

Olvassa el aktuális cikkeinketMég több cikk

Koronavírus-térkép MagyarországMagyarország Koronavírus-térkép EurópaEurópa

Tesztelje magát!

Térdízületi gyulladás, a glükózamin szerepe (X)Térdfájással küzd, de nem tudja az okát? Vagy pontosan tisztában van a kockázataival, kezelési lehetőségeivel? Töltse ki tesztünket!

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+21, +26 °CMinimum:
+10, +15 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt nyugat felől felszakadozik a felhőzet és kiderül az ég, a Tiszántúlon még borult, esős marad az idő.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Időjárási frontok Térképezze fel a pollen adatokat!Pollen adatok

Gyógyszerek

Gyógyszerkereső