Fizetett hirdetés

Tabuk nélkül

Fáradtan ébredsz? 6 tuti módszer, hogy átaludd az egész éjszakát (x)

Egy-egy rossz éjszaka bárkinél előfordulhat, a rendszeressé váló alvászavar azonban már olyan jelzés, amire érdemes odafigyelni. A megfelelő alvási szokások sokat segíthetnek, átmeneti panaszok esetén pedig bizonyos gyógynövények is támogathatják a nyugodtabb éjszakákat.

Fizetett hirdetés

Cukorbetegség

A CGM nem vércukrot mér, és a kilók sem mondanak el mindent – 7 meglepő tény az önellenőrzésről (x)

Összegyűjtöttünk hét érdekességet, amely megváltoztathatja, ahogyan az otthoni önellenőrzésre gondolunk.

Fizetett hirdetés

Egészségkalauz

A magyarok könnyen elvesznek a vitaminok kínálatában – így érdemes választani (x)

Az őszi időszak beköszöntével különösen fontos, hogy szervezetünk megfelelő vitamin- és ásványianyag-ellátottságára is figyelmet fordítsunk. De vajon mennyire tudatosok a magyarok vitaminpótlás terén?

Fizetett hirdetés

Tabuk nélkül

HPV: nem csak nőként fontos a védekezés (x)

A HPV-fertőzés súlyos megbetegedést okozhat, és a közkeletű feltevéssel szemben nemcsak nőket, hanem férfiakat is érinthet. Mutatjuk, hogyan lehet védekezni ellene.

Fizetett hirdetés

Tabuk nélkül

Férfigondok a mosdóban: mit jelez, ha folyton visszatérnek a panaszok? (x)

Noha a prosztataproblémák hallatán sokan az idős férfiakra asszociálnak, valójában fiatalabb életkorban sem ritkák az ilyesfajta panaszok. Megfelelő kezelés nélkül pedig az életminőséget is jelentősen ronthatják.

Fizetett hirdetés

hüvelyszárazság fiatal korban

Amit sok nő nem tud: a hüvelyszárazság nem csak az életkortól függ

Szárazság, égő érzés, kellemetlenség vagy fájdalom az intim együttlét során – sokan azt hiszik, ez kizárólag a menopauza velejárója. Pedig a hüvelyszárazság bármelyik életszakaszban jelentkezhet, és messze nem csak az idősödő nőket érinti.

Fizetett hirdetés