Gyakran iszol cukros italt? Baj lehet belőle

A cukorban és savakban gazdag gyümölcslevek és szénsavas üdítők több betegségre is hajlamosabbá teszik a fogyasztókat.

Szájüregi problémákat és más betegségeket is okozhatnak a cukros italok – figyelmeztetett Facebook-posztjában az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó Rizikometer.

férfi gyümölcslevet iszik
Az üdítők több betegségre is hajlamosabbá teszik a fogyasztókat. Fotó: Getty Images

Nem mindegy, milyen a nyálösszetételünk

A News Medical cikkére hivatkozva azt írták, hogy egy kutatócsoport nemrégiben azt vizsgálta, hogy a cukorban gazdag italok – például a gyümölcslevek és a szénsavas üdítők – milyen hatással vannak a nyálmikrobiótára. A szájüregi mikrobiom ugyanis több mint 700 baktériumfajból, valamint gombákból, vírusokból és egyéb mikroorganizmusokból tevődik össze, ha pedig az összetétel megváltozik, az komoly problémákhoz vezethet. 

Nő a savtermelő baktériumok mennyisége

A vizsgálatban résztvevő alanyok mindegyike több mint egy doboz gyümölcslevet vagy üdítőt fogyasztott el minden nap. A kutatók azt látták, hogy a cukros italok fokozott fogyasztása a savtermelő baktériumok mennyiségének növekedésével jár együtt, valamint jelentősen megváltoztatja a szájüregi mikrobiom összetételét is.

Mindez különféle betegségekre – például fogágybetegségre, illetve más szájüregi problémákra is – hajlamosíthatja a fogyasztókat. Akár még cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és bizonyos daganatos megbetegedések kialakulásához is hozzájárulhat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +20 °C
Minimum: +5 °C

A változó felhőzet mellett elszórtan fordulhat elő zápor, néhol zivatar, azonban a Tiszántúlon még nem valószínű csapadék. A délies szelet helyenként élénk, néhol erős lökések kísérik, zivatarok környezetében viharos széllökés is előfordulhat.Késő estére 9 és 16 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 3 és 12 fok között várható, a legalacsonyabb értékeket az északi völgyekben mérhetjük. Markáns fronthatásra ma még nem kell számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!