Gyakran iszol cukros italt? Baj lehet belőle

A cukorban és savakban gazdag gyümölcslevek és szénsavas üdítők több betegségre is hajlamosabbá teszik a fogyasztókat.

Szájüregi problémákat és más betegségeket is okozhatnak a cukros italok – figyelmeztetett Facebook-posztjában az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó Rizikometer.

férfi gyümölcslevet iszik
Az üdítők több betegségre is hajlamosabbá teszik a fogyasztókat. Fotó: Getty Images

Nem mindegy, milyen a nyálösszetételünk

A News Medical cikkére hivatkozva azt írták, hogy egy kutatócsoport nemrégiben azt vizsgálta, hogy a cukorban gazdag italok – például a gyümölcslevek és a szénsavas üdítők – milyen hatással vannak a nyálmikrobiótára. A szájüregi mikrobiom ugyanis több mint 700 baktériumfajból, valamint gombákból, vírusokból és egyéb mikroorganizmusokból tevődik össze, ha pedig az összetétel megváltozik, az komoly problémákhoz vezethet. 

Nő a savtermelő baktériumok mennyisége

A vizsgálatban résztvevő alanyok mindegyike több mint egy doboz gyümölcslevet vagy üdítőt fogyasztott el minden nap. A kutatók azt látták, hogy a cukros italok fokozott fogyasztása a savtermelő baktériumok mennyiségének növekedésével jár együtt, valamint jelentősen megváltoztatja a szájüregi mikrobiom összetételét is.

Mindez különféle betegségekre – például fogágybetegségre, illetve más szájüregi problémákra is – hajlamosíthatja a fogyasztókat. Akár még cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek és bizonyos daganatos megbetegedések kialakulásához is hozzájárulhat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Főként a Dunántúlon csökkenhet a felhőzet, ezzel együtt a csapadékhajlam. Ezzel szemben keleten döntően borult marad az ég, és ott elszórtan még reggel is kisebb eső, zápor előfordulhat. Párássá válhat a levegő, köd, foltokban sűrű köd képződhet. A déli szél fokozatosan veszít erejéből, de a keleti megyékben élénk maradhat.Késő estére 1 és 9 fok közé csökken a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +6 fok között alakul, de a nyugati határszélen kissé jobban lehűlhet a levegő. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!