Öt lépésben védheted a szemed, ha képernyő előtt dolgozol
Egy hosszú irodai munkanap végén sokan panaszkodnak arra, hogy szemük irritált, száraz a számítógépes kijelző hosszas bámulása miatt. Nyilván egy ilyen munkakörben ez szinte elkerülhetetlen, a szakértők szerint azonban akadnak olyan óvintézkedések, amelyekkel elejét vehetjük a kellemetlen tüneteknek.
A Nyugat-Dunántúlon egész nap derült idő valószínű, másutt viszont erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen így is többórás napsütésre lehet számítani. Ez alól az északkeleti megyék lehet kivétel, ott tartósabb lehet a felhőzet. Csapadék nem valószínű. A Dunától keletre megélénkül, a Tiszántúlon olykor meg is erősödik az északi szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 13 fok között valószínű. Késő estére 0 és +7 fok közé hűl le a levegő. Hidegfronti hatásokkal kell számolni az arra érzékenyeknek, lesz viszont sok napsütés, ami segíti a D-vitamin termelődését.