Egészséges szépség

Mutatjuk a szakemberek tanácsait.

Legyen bármilyen furcsa is, a körmünk meglepően pontos képet ad az egészségünkről, sőt még arról is, miből kellene többet ennünk.

A tavasz beköszöntével egyre hosszabbak és melegebbek a nappalok. A természet is újjáéled, minden kizöldell, a madarak csiripelnek. A környezet felébred téli álmából, ezzel együtt pedig a tested is újult erőre kap. Mutatjuk, hogy készítheted fel a bőrödet is a tavaszi megújulásra.

Kivel ne fordult volna még elő, hogy egy gyors és intenzív napkúrárának fájdalmas leégés lett a vége?

Mire jók a pre- és probiotikumok a bőrápolásban?

Az INCI-lista hasznos információkkal szolgálhat, de csak ha tudod, hogyan értelmezd.

Több egészségügyi problémát okozhatunk magunknak, ha a zuhany alatt mossuk a fogunkat.

Az öregedés, a hormonok vagy a stressz is okozhat fokozott hajhullást. Egy friss kutatás azonban rávilágított arra, hogy akár a cukros italok fogyasztása is meghúzódhat a hajvesztés háttérében.

Ha gyakran jelentkezik, érdemes kivizsgáltatni, mert hátterében akár betegség is állhat.

Gyorsan szárít, de a sejteket is pusztítja.

A stresszről, a nem megfelelő táplálkozásról és egyes betegségről is ismert, hogy szerepet játszhatnak a hajkorona ritkulásában. Ezenkívül egy friss tanulmány szerint a listához hozzá lehet adni az energiaitalokat is.

Az ünnepi készülődésbe nem csak a lakás feldíszítése és az ajándékvásárlás tartozik bele.

Mindinkább terjed a kozmetikai iparban a körforgásos szemlélet, amely számos különféle fenntartható terméket, összetevőt és csomagolást eredményez. Ezek a fejlesztések segítik az iparágat a körforgásos gazdaságra való átállásban.

A szárazsampon lehetővé teszi, hogy egy-két nappal elodázzuk a hajmosást. De a kényelemnek ára van.

A hajunkban számos dolog kárt tehet. Az egyik legaktuálisabb veszélyfaktor a hideg idő: ha ugyanis megfázik a fejbőr, az fokozza a hajhullást. Mutatjuk, hogyan előzzük meg a bajt.

Mindenki más és más hajápolási rutint követ.

A göndör fürtök nem csak szerkezetükben különböznek az egyenes hajtól.

A haj színéért ugyanaz az anyag felel, amely bőrünk árnyalatát és szemünk színét is meghatározza.

Az emlődaganat világszerte a nőket leggyakrabban érintő rákos megbetegedések egyike. Sokan mégis tabuként kezelik a mellek önvizsgálatát.

A hajkiegyenesítő termékek használata növelheti a méhdaganatok kockázatát – derült ki egy friss kutatásból.

Szó szerint a bőrünket visszük vásárra egy dohányfüstös lakásban, autóban.

A köröm állapota gyakran árulkodó lehet: megmutathatja, hogy ha a szervezet valamiből hiányt szenved. Bizonyos betegségek is elváltozásokat okozhatnak rajta.