Életmód
Egészségturizmus
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?
A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!
„Olyan, mintha két ember helyett élnék” – Az otthonápolás egy életforma, amiben nincs szabadság
Az év vége – ideális esetben – az elcsendesedés, az egymás felé fordulás időszaka. Vannak viszont olyanok, akik a családtagjaikra nemcsak ilyenkor figyelnek oda jobban, hanem a nap 24 órájában, éveken, akár évtizedeken át erről szól az életük. Most Tamás történetét mutatjuk be, aki otthon ápolja feleségét, Zsuzsit. Az ő cipőjében százezrek járnak, mégis alig esik szó róluk, és arról az embert próbáló feladatról, amit vállaltak.
Válságban a magyarországi fürdők
Az új típusú koronavírus-járvány miatt a vendégek elmaradása eddig legalább 50 százalékos bevételkiesést okozott az idén, emiatt országszerte csaknem ötezer dolgozó elbocsátására kényszerülnek a cégek 2021 márciusáig - hívta fel a figyelmet Boros László Attila, a Magyar Fürdőszövetség elnöke.
Karácsony: így ünnepel a világ
Bár nyilván a Hollywood-i filmekből tudjuk, hogy Amerika hogyan ünnepel, s nagyjából ugyanígy kell elképzelni Angliában és Kanadában is a karácsonyt, érdemes körülnézni a Föld más országaiban, hiszen érdekesebbnél érdekesebb tradíciókkal találkozhatunk az cipőégetéstől a kötelezően 12 fogásos menün át a karácsonyi macskáig, ami megesz, ha nem kaptál, s viselsz új ruhát.
Elképesztő látványt nyújt majd a megújuló debreceni strandfürdő (x)
Jövő nyáron nyílik meg az ország egyik legdinamikusabban fejlődő városában az Aquaticum Debrecen Strand. A régi létesítmények helyére kerülő új, modern, háromgenerációs megoldások minden eddiginél szélesebb körű fürdőélményeket kínálnak majd az ideérkezőknek és a cívisváros polgárainak is.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Így veszélyeztetik a látásodat az ünnepek – a csillámporral és a csillagszóróval is jobb óvatosnak lenni
Szóródó fém- vagy üvegrészecskék, sérült kontaktlencse, sminkeléshez használt eszköz vagy akár a saját köröm is megkarcolhatja a szem felszínét, aminek következtében sérülés keletkezhet a szaruhártyán. A steril sóoldatos vagy műkönnyes öblítés gyors segítség lehet, de a fertőzés elkerülése érdekében ajánlott orvosi segítséget kérni – figyelmeztet a szakértő.
Mi az a limfocita és miért fontos az immunrendszer számára?
A limfociták a testünk egyik legfontosabb védelmezői. Ha az értéke meg van csillagozva a laborleleten, nem kell megijedni: ez csupán figyelmeztetés. Az esetleges tünetek, kórelőzmények és a többi laborérték együtt ad valós információt.
Mi van a fürdővízben?
Magyarország rendkívül gazdag gyógy- és ásványvizekben, és ennek eredményeként ma már számos fürdő működik országszerte. A strandok, termál- és gyógyfürdők vizének minősége fontos kérdés. Ha az üzemeltetők és a fürdőzők is betartják az előírásokat, akkor minimálisra csökkenthető a fertőzések, megbetegedések esélyei is.
3 egészséges étel, amit kivihetünk a strandra
Szinte nem találunk olyan strandot, ahol nincs legalább néhány büfé, ahol az úszkálás és napozás után bekaphatnánk néhány falatot. Könnyű, zsírmentes fogások viszont csak elvétve akadnak a fürdőhelyeken. Ha mégis inkább kímélő ételt ebédelnénk a strandolós napon, érdemes magunknak csomagolnunk, például az alábbiak közül.
A boldog nyár forgatókönyve
Ahogy beköszönt a jó idő, alig várjuk, hogy végre valamilyen vízparton ejtőzhessünk, legyen az medence, folyó, tó, tenger vagy vízesés. De vajon mi okozza ezt az ösztönös vonzalmat a napfényhez, és a vízhez? Mi az, ami miatt úgy érezzük, ennek a kettőnek a kombinációja eltölt és feltölt egyszerre?
A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően az ország nagy részén szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Fronthatással ma nem kell számolni.