Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Szezonális szuperételek a piacról – így támogasd az emésztésed ősszel
Ősszel a piacokon és a zöldségeseknél rengeteg egészséges szezonális gyümölcs és zöldség közül válogathatunk. Közöttük több olyan is van, amely serkenti az emésztést, így segít a fogyásban, az aranyér megelőzésében, illetve annak kellemetlen tüneteinek enyhítésében is.
Inzulinrezisztencia: ilyen étrendet kövess, hogy megszabadulj a tünetektől
Az inzulinrezisztencia kellemetlen tünetekkel – állandó kimerültséggel, gyakori vizelési ingerrel, falási rohamokkal, látásproblémákkal, gombás fertőzésekkel, vagy akár meddőséggel – járhat, sőt akár cukorbetegséghez is vezethet. Megfelelő életmóddal, az étkezés megreformálásával és rendszeres testmozgással azonban visszafordítható.
7 szerv, ahol lerakódhat a zsír – nem is gondolnád, mekkora károkat okozhat
A felszaporodó zsír nem tud sokáig a zsírszövetben maradni, mert túltermelődik, ezért lerakódik a szervezet különböző részein – hangzott el egy közelmúltbeli sajtóeseményen. Mutatjuk, a szakértők szerint miért nagyon veszélyes ez.
Így kezeld otthon az égési sérüléseket – egyes tünetek esetén viszont mindenképpen orvoshoz kell fordulni
Az égés az egyik leggyakoribb sérüléstípus, nem megfelelő kezelés esetén azonban igen nagy a seb elfertőződésének veszélye. Mutatjuk, mit tehetsz otthon a gyors gyógyulásért, és mikor indokolt orvoshoz fordulni.
Majdnem megölte kórházban fekvő apját egy 13 éves fiú – azt mondja, „segíteni akart”
Elvágta bicskájával az intenzív kórházi osztályon fekvő apja infúziós pumpájának csövét egy 13 éves sarkadi fiú, mert „segíteni akart”. Életveszélyt okozó testi sértés kísérletével gyanúsítják – adta hírül a Rendészeti Államtitkárság.
10 évet is elvehet az életünkből ez a betegség – rengeteg magyart érint
A túlsúly nem szégyen, hanem egy közös kihívás, és a szakemberek fontos szövetségesek tudnak lenni a harcban – hangzott el a Lilly Hungária Kft. által szervezett, sajtónyilvános kerekasztal-beszélgetésen. Az eseményen az elhízás és a cukorbetegség összefüggéseiről és veszélyeiről, valamint a megelőzés és a megfelelő kezelés fontosságáról is szó esett.
Éjszakai vizelés – egy határon túl már bajt jelez
A prosztata egy dió nagyságú mirigy a férfiszervezetben, amely a húgyhólyag alatt helyezkedik el, és általa jön létre az ondóváladék végleges állaga. Mivel közvetlenül körülöleli a húgycsövet, általában az összes elváltozása kihat a vizeletürítésre. Nézzük meg a következő esetpéldán keresztül, hogyan néz ki ez a gyakorlatban!
Túl kevés, túl sok, más színű… milyen az egészséges vizelet?
Testünk csodálatos: rengeteg olyan funkciója van, ami automatikusan működik, anélkül, hogy észrevennénk. Ilyen például a kiválasztás folyamata: ennek köszönhetjük, hogy szervezetünk nem telik meg méreganyagokkal. De lássuk pontosan, mi is történik ennek során!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-3 °C
A déli és nyugati országrészben tovább csökken a felhőtakaró, eközben az északkeletről érkező felhőzet csak lassan kezd oszladozni. A kettő között többnyire derült idő valószínű. Csapadék nem várható. Az északnyugati szelet kevés helyen élénk lökések kísérhetik.Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.
