Túl kevés, túl sok, más színű… milyen az egészséges vizelet?

Testünk csodálatos: rengeteg olyan funkciója van, ami automatikusan működik, anélkül, hogy észrevennénk. Ilyen például a kiválasztás folyamata: ennek köszönhetjük, hogy szervezetünk nem telik meg méreganyagokkal. De lássuk pontosan, mi is történik ennek során!


A vizeletürítés mindennapi életünk természetes része, amelyről többnyire csak akkor veszünk tudomást, ha valami nincs rendben. Normális esetben a hólyag naponta többször, jellemzően 4–8 alkalommal ürül ki, miközben a vesék folyamatosan tisztítják a vért, ezzel eltávolítva a salakanyagokat és a felesleges folyadékot. A szervezet így szabadul meg a vízben oldható bomlástermékektől, és tartja egyensúlyban a folyadékháztartást. 
A termelődő vizelet a hólyagban gyűlik össze, és akaratlagosan bármikor üríthető. Azt az állapotot nevezzük vizeletürítési zavarnak, ha ilyenkor problémák adódnak. Ezek a problémák sokfélék lehetnek: előfordulhat, hogy túl gyakran vagy éppen ritkábban kell vécére mennünk, fájdalmat tapasztalunk vagy akaratlanul is vizelet szivárog el. De hogyan is néz ki ez a gyakorlatban? Nézzük a tipikus tüneteket – esetpéldák formájában!

Fotó: Getty Images
Fotó: Getty Images

A kijáró: gyakori vizelés (pollakisuria)

Attila (45) egy átlagos, nappali munkát végző férfi. Azt tapasztalja, hogy néhány napja szinte óránként ki kell a mosdóba mennie, de egyszerre csak kevés vizelet jön. Ez nem tűnik súlyosnak, mégis zavarja a napjait. A gyakori vizelés – ha normál folyadékbevitel mellett napi több mint nyolcszor fordul elő – kivizsgálást igényel, hiszen okozhatja hólyagfertőzés, prosztatabetegség, cukorbetegség, vagy idegrendszeri eredete is lehet.

Álmatlan éjszakák: éjszakai vizelés (nocturia)

Tamás (56) éjszakánként gyakran felébred vizeletürítési ingerrel: olykor 4-5 alkalommal is felkel. A megszakított alvás reggeli fáradtságot és koncentrációs nehézségeket okoz. Ha éjjelente kettőnél több alkalommal kell felkelni ebből az okból, különösen, ha a probléma már legalább egy hónapja fennáll vagy ha a dolog már alvászavart okoz, akkor orvosi vizsgálat javasolt. A háttérben szívelégtelenség, cukorbetegség vagy prosztatabetegség is állhat.

A sürgető: hirtelen vizelési inger (urgency)

Gábor (54) irodai munkát végez, és egy hete gyakran tapasztal visszatarthatatlan vizelési ingert — olykor csak pár csepp távozik. Ez komoly beavatkozást igénylő tünet is lehet, különösen, ha több mint egy hete fennáll, fájdalom vagy égő érzés kíséri, vagy megváltozik a vizelet színe, szaga.

Megint az ágyban: ágybavizelés (enuresis)

Miklós (40) felnőttként újra éjszakai vizelési problémákkal küzd: hosszabb stresszes időszak után ágyba vizel, de nappal is nehézségei vannak a visszatartással. A felnőttkori ágybavizelés — különösen, ha újra és újra jelentkezik — orvosi kivizsgálást igényel: okozhatja pszichés vagy fizikális elváltozás.

Túl sok folyadék, túl sok vizelet: fokozott vizeletürítés (polyuria)

Péter (37) rengeteget iszik — napi több mint 3-4 litert —, de szomjúsága nem múlik, és állandóan pisilnie kell, miközben fáradtnak érzi magát. Ha tartósan magas a napi vizeletmennyiség (felnőttnél >3 l/24 h), különösen, ha ehhez fáradtság, súlycsökkenés társul, akkor szintén orvosi kivizsgálás indokolt. A háttérben állhat cukorbetegség, vesebetegség, anyagcserezavar.

Elzáródó csap: csökkent vizeletürítés (oliguria/anuria)

András (62) egyik napról a másikra észreveszi, hogy alig ürül vizelete — kevesebb mint 100 ml 24 órán belül, miközben hasi fájdalmat és szomjúságot is tapasztal. Ez életveszélyes tünet lehet: már két napos fennállás esetén, különösen, ha hasi fájdalom, hányás vagy ödéma kíséri, azonnali orvosi beavatkozás szükséges.

A normál vizelési gyakoriság tehát naponta 4-8 alkalom, éjszaka 1-2 még elfogadható. Ha ettől eltérést tapasztal — túl gyakori vizelés, hirtelen inger, éjszakai gyakoriság, túl sok vagy túl kevés vizelet, ágybavizelés felnőttkorban —, különösen, ha a tünetek hetekig fennállnak vagy fájdalom, változó vizelet jellemzi, az orvosi vizsgálat elengedhetetlen. Sok esetben már a háziorvos is segíthet, de urológiai szakvizsgálat is szükséges lehet — különösen sürgős vagy súlyos tünetek esetén. Ha időben megyünk orvoshoz, az nemcsak a kellemetlenségeket csökkenti, hanem súlyos következményeket — fertőzést, vesekárosodást — is megelőzhet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
a rák tünetei
Az első tünet már áttétet jelezhet – Sokáig rejtőzhet az egyre gyakoribbá váló rák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +8 °C

Derült, napos, száraz idő várható. Az északkeleti, keleti szél a Tiszántúlon időnként megélénkül.Késő estére nagyrészt 11 és 17 fok közé hűl le a levegő, de a hidegre hajlamos helyeken már 10 fok alatti értéket is mérhetünk. Sem ma, sem az elkövetkező napokban nem várható fronthatás. Anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.