Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!
„93 éves tanítványom is van, tehát sosem késő elkezdeni” – így függ össze a hosszú élet az időskori tanulással
Alig várom a nyugdíjas éveket, hogy kiélvezzem a jól megérdemelt pihenést – mondják sokan. Akiknek ez önmagában kevés, azok számára jó hír, hogy az időskor életünk termékeny szakasza is lehet.
Bőrtünetek, amelyekkel orvoshoz kell menni
A pszoriázis, avagy pikkelysömör egy immunológiai eredetű bőrbetegség. Tünetei elsősorban az életminőségre fejtenek ki negatív hatást, ritkán ugyanakkor a betegek életét is veszélyeztethetik. Lássuk, milyen jelek figyelmeztethetnek a pikkelysömör legsúlyosabb formájára.
"Elfogadtam, hogy ilyen bőrben élek"
A pikkelysömör (psoriasis) a bőr fokozott elszarusodásával járó, gyakorinak számító bőrbetegség. A tünetek sokszor látványos helyeken és méretekben jelennek meg: vörös pakkok és száraz, fehér lemezes hámlások jönnek létre a bőrön, amelyek az érintettek életét sokszor nagymértékben megkeseríthetik. Egy érintett mesél a mindennapokról.
Így befolyásolhatja az étrend a pikkelysömört
A pszoriázis – vagy ismertebb nevén: pikkelysömör – egy immunológiai gyulladás által kiváltott bőrbetegség. Legfőbb jellemzői a bőrfelszínen megjelenő vörös színű, fehéren hámló foltok. Nem gyógyítható, de a tünetek enyhíthetőek különféle módszerekkel – ilyen például egy megfelelő étrend kialakítása.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Bőrfelületek, ahol megjelenhet a pikkelysömör
Magyarországon a lakosság mintegy 2 százalékát érinti a pikkelysömör, a bőr fokozott elszarusodásával járó betegség. Legjellemzőbb szimptómái a vörös, fehéren hámló, több centiméter nagyságú bőrtünetek (papulák és plakkok), amelyek a test több részén is előfordulhatnak. Mutatjuk, melyek ezek.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+10 °C
Minimum:
+5 °C
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, időszakos vékonyodás, szakadás egyre inkább csak északkeleten fordulhat elő. Reggel, délelőtt átmenetileg kevesebb helyen eshet, majd a déli óráktól a keleti részeket leszámítva ismét egyre többfelé várható időszakos eső. A keleties irányú szelet helyenként élénk, a hegyekben erős lökések kísérhetik, majd északi, északkeleti irányba fordul az áramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 12 fok között alakul, de a keleti naposabb részeken ennél néhány fokkal magasabb értéket is mérhetünk. Késő este 3, 9 fok valószínű. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.
