Napi egészség
Immunerősítés
„93 éves tanítványom is van, tehát sosem késő elkezdeni” – így függ össze a hosszú élet az időskori tanulással
Alig várom a nyugdíjas éveket, hogy kiélvezzem a jól megérdemelt pihenést – mondják sokan. Akiknek ez önmagában kevés, azok számára jó hír, hogy az időskor életünk termékeny szakasza is lehet.
Így készülj fel a tavaszra – a szervezeted ezeket a vitaminokat igényli!
Amikor az évszakok változnak, testünknek alkalmazkodnia kell. A hideg téli napok után ugyan derülni kezd az idő, de a szervezetünk számára biztosítanunk kell a vitaminokat és ásványi anyagokat, hogy friss erővel készülhessünk a tavaszra.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Veszélyes anyagok lehetnek a sütőpapírban – a csontokat is károsíthatják
Az ünnepi sütemények, finomságok elkészítése közben szinte minden háztartásban előkerül a sütőpapír, amellyel megakadályozható, hogy az étel rátapadjon, rásüljön a tepsire. De vajon mennyire biztonságosak ezek a papírok?
Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, legfeljebb kisebb szakadozások fordulhatnak elő. Kora délelőttig inkább még csak szitálás, ónos szitálás lehet, napközben már gyenge eső, helyenként akár ónos eső is kialakulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0 és +5 fok között alakul, de néhol ennél enyhébb lehet az idő. Késő estére -2 és +5 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai helyzetet illetően jó hír, hogy fronthatás továbbra sem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.