IBS

Az irritábilis bél szindróma tünetei sok esetben enyhíthetők a megfelelő étrendi módosításokkal.

Valódi érzelmi hullámvasút ez a gyakran félreértett krónikus betegség.

Érdemes megértened a működését, és helyrehozni, ami esetleg elromlott.

Mutatjuk, miket érdemes gyakran enned a szép bőrért és az egészséges ízületekért, izmokért.

Mutatjuk, mit érdemes gyakran bevenni a napi menübe.

Jobb, ha nem fogyasztasz belőlük túl gyakran.

Egy szakértő egy egészen váratlan tényező lehetséges szerepére hívta fel a figyelmet.

Az irritábilis bél szindrómával (IBS) kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Itt az ideje, hogy tiszta vizet öntsünk a pohárba.

Klasszikus és kevésbé ismert jelek.

Nem csak a táplálkozás hathat negatívan az emésztésünkre.

Tej- vagy ételallergia, de akár a stressz is kiválthat a gyermekeknél hasmenést.

Bár az IBS-t jelenlegi ismereteink szerint gyógyítani nem lehet, de eredményesen kezelni igen. A terápia komplex, az életmódváltástól a stresszoldáson keresztül a gyógyszeres megoldásokig terjed. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

A hasonló elnevezés két nagyon eltérő betegséget takar.

Amennyiben emésztési problémái felborítják a mindennapjait, az étkezéseknek rendszerint megvan a böjtje, és a nagydolog megkeseríti az életét, könnyen lehet, hogy irritábilis bél szindrómája van. Mutatjuk, hogy derítheti ki, mi áll tünetei hátterében.

Az IBS az a funkcionális bélbetegség, amit nehéz beazonosítani, mégis az emberek közel 10%-át érinti - kétszer olyan gyakran a nőket, mint a férfiakat. Az akár egy életen át tartó állapotot gyógyítani nem, de kezelni eredményesen lehet.

Gyomorpanaszok, puffadás, hasi diszkomfortérzet, fájdalmak görcsök, hasmenés vagy székrekedés - ezek az IBS tipikus tünetei. Az leggyakoribb, mégis legkevésbé ismert emésztőrendszeri betegség nem jár kóros szervi elváltozással, nem gyógyítható, viszont eredményesen kezelhető.

Jelentősen ronthatja az érintettek életminőségét.

Aki nem lisztérzékeny, jobb ha nem választ gluténmentes ételeket. A cöliákiára hasonlító tünetek nem mindig jelentenek lisztérzékenységet, más betegség, például az IBS tünetei is lehetnek.

Kinek ne szorult volna már össze a gyomra stresszhelyzetben, vagy produkált volna akár komolyabb panaszokat is az emésztőrendszere. Ez utóbbi jelenség sokak életét napi szinten keseríti meg, úgy, hogy az orvosok semmilyen szervi okot nem találnak.

Az emésztésünkkel és a bélrendszerünkkel kapcsolatban számos olyan elképzelés létezik, melyeket sokan elhisznek, azonban meglehetősen távol állnak a valóságtól. Ezek közül gyűjtöttünk össze néhányat.

A hasi görcsök nagyon kellemetlenek, fájdalmasak lehetnek, de szerencsére a legtöbb esetben viszonylag könnyen meg lehet tőlük szabadulni. A legfontosabb a fájdalom okának kiderítése - számos oka lehet ugyanis a hasgörcsnek!

A burgonya jó módszer lehet az irritábilis bél szindrómával járó székrekedés enyhítésére.