Tiszta látás, biztos jövő – a rövidlátás megelőzése gyermekkorban (x)

A folyamatosan növekvő szemgolyó miatt a rövidlátás fokozódik, ami a dioptria mértékének növekedésével jár, ezzel megnehezítve a mindennapokat. Fontos kiemelni, hogy a romló látásélesség mellett a folyamatosan növekvő szemgolyó egyre nagyobb veszélyt jelent hosszú távon a szem egészségére, ezért fontos a terápia mielőbbi megkezdése.

A rövidlátás előfordulásának gyakorisága és annak mértéke egyre nő, 2050-re várhatóan a világ népességének több mint 50%-át fogja érinteni. (2, 3, 4, 5)

Egyre több, és egyre fiatalabb gyermeket, serdülőt érint jelenleg is. (6, 8)

4 fotó

Miért történik mindez?

Nem csak egyetlen okra vezethető vissza. Nagy szerepet játszik az életmódbeli változás, vagyis a közeli látást igénylő tevékenységek megsokszorozódása, például a megnövekedett képernyőidő, de a genetika és a környezeti tényezők is szerepet játszanak benne. (10-16)

Hogyan befolyásolhatja a rövidlátás gyermeked jövőjét?

A rövidlátás a következő súlyosabb szem egészségügyi problémákhoz vezethet az élet későbbi szakaszában: myopiás makulopátia, (17) retina leválás, (18) zöldhályog (19) vagy szürkehályog. (20)

Hogyan lehet azonosítani a rövidlátás tüneteit?

Néhány a leggyakoribbak közül: (6)

• Hunyorgás
• Fáradt szemek
• Szemdörzsölés, rendszeresen viszkető szemek
• Közelebb kell ülni a táblához, képernyőhöz, TV-hez
• Problémák a térbeli tájékozódással és a távollátással

Tippek és trükkök, hogyan segítsünk gyermekünk (és saját) szemeinken:

1. Menjünk ki a szabadba! Nézzünk a távolba és használjuk ki a természetes fény nyújtotta előnyöket! A parkban való sétától kezdve a biciklizésen át számtalan lehetőség van a szemeink pihentetésre.
2. Képernyőmentes idő! A sok idő, amit a képernyő előtt töltünk, megterheli szemeinket, szervezetünket. (7) Most itt az ideje, hogy távolabb kerüljünk a tabletektől, számítógépektől, TV-től, és természetesen a telefonoktól is. (7) Szemeink hálásak lesznek érte!
3. Tartsuk a tárgyakat távolabb! A mérce legyen az alkarunk hossza! Tudjuk, hogy nagy a kísértés, hogy a képernyő előtt görnyedjünk, de vannak rá bizonyítékok, hogy ez növelheti az esélyét a rövidlátás kialakulásának vagy fokozódásának. (8, 9)
4. Terápiás célú myopia kontroll kontaktlencsék és szemüvegek. Léteznek speciális kontaktlencsék és szemüvegek, amelyek nem csak az éles látásban segítenek, hanem lelassíthatják a miópia fokozódását. (10) A szemészeti szakemberek (optometristák, szemorvosok) szívesen elmagyarázzák, hogyan működik.
5. Aludjunk eleget! A jó minőségű alvás pihenteti a szemeinket, így segíthet a rövidlátás ellen is, (11) ezért mindig aludjuk ki magunkat!

Milyen lehetőségek vannak gyermeked számára?

Amennyiben gyermekednél rövidlátást állapítottak meg, rendelkezésre áll néhány, klinikailag bizonyított hatékonyságú terápiás eszköz a rövidlátás romlásának lassítására. (25) A MiSight® 1 day kontaktlencsék kettős hatásúak: tiszta látást biztosítanak, és segítenek lassítani a rövidlátás fokozódását. (7)

Beszéld meg szemorvosoddal és optometristáddal a gyermeked számára legjobb és legmegfelelőbb terápiás lehetőséget!

Lágy kontaktlencsék a rövidlátás fokozódásának szabályozására: MiSight® 1 day

• Egynapos lágy kontaktlencse, amely teljes ébrenléti időben viselhető
• Ideális aktív gyermekek számára
• Klinikailag bizonyítottan 8 éves kortól már adható a gyermekek számára (1,7,26,27*)
• Magabiztosabbnak érzik magukat a sportban és más fizikai tevékenységekben való részvétel során 28
• Majdnem az összes rövidlátó gyermek számára működik, (21*) használata felére csökkenti a rövidlátás fokozódásának ütemét (1†)
• Könnyű a felhelyezése és eltávolítása (30)

Myopia kontroll szemüveglencse

• Napközben állandóan viselendő.
• Jó választás, ha gyermeked szorgalmasan hordja a szemüvegét és az nem akadályozza semmilyen tevékenységben.
• Ideális fiatalabb gyermekek számára

Orthokeratológiai kontaktlencsék

• Kemény, éjszaka viselendő kontaktlencse
• Napközben nincs szükség semmilyen látásjavító eszközre
• Ideális például olyan gyermekek számára, akik sok időt töltenek uszodában, vízi sportokat űznek, ahol a szemüveg és a lágy kontaktlencse nem ideális választás

Szeretnél többet olvasni a témában? Látogass el erre a weboldalra.

• * A rövidlátó szemek 90%-a reagál a MiSight® 1 day kezelésre; 11-15 éves korosztály a viselés kezdetén, n=90.
• † A mért és modellezett adatok felhasználásával, az összes korosztályra (8-17 éves korig) összevontan, a MiSight® 1 day átlagosan 50%-kal csökkentette a rövidlátást.
• ‡ Myopiás gyermekek, akik 8 és 15 éves koruk között kezdték el használni a MiSight® 1 napos kontaktlencséket továbbra is a myopia progressziójának lassulását tapasztalták (a kezelés fenntartása mellett)

Ebben a cikkben semmi sem értelmezhető orvosi tanácsként, és nem szándékozik helyettesíteni a szemész orvosának, optometristájának tanácsát.

A kontaktlencsék gyógyászati segédeszköznek minősülő orvostechnikai eszközök.

Hivatkozás:

1. Arumugam B et al. Modelling Age Effects of Myopia Progression for the MiSight 1 day Clinical Trial. Invest. Ophthalmol Vis Sci. 2021; 62(8): 2333. 2. Holden BA, Fricke TR, Wilson DA, et al. Global prevalence of myopia and high myopia and temporal trends from 2000 through 2050. Ophthalmology. 2016;123(5):1036-1042. 3. Lamoureux E L et al. Myopia and Quality of Life: The Singapore Malay Eye Study (SiMES). Invest. Ophthalmol Vis Sci. 2008; 49(13): 4469. 4. Chua S Y L and Foster P J. The Economic and Societal Impact of Myopia and High Myopia. Ang M and Wong T. (eds) Updates on Myopia. Springer. 2020; 53-63. 5. Tideman J W et al. Association of axial length with risk of uncorrectable visual impairment for Europeans with myopia. JAMA Ophthalmol. 2016; 134(12): 1355-1363. 6. Zadnik K et al. Factors Associated with Rapid Myopia Progression in School-aged Children. Invest. Ophthalmol Vis Sci. 2004; 45(13): 2306. 7. Chamberlain P et al. A 3-year Randomized Clinical Trial of MiSight Lenses for Myopia Control. Optom Vis Sci. 2019; 96(8): 556-567. 8. Morjaria P. How myopia develops. Community Eye Health. 2019;32(105): 4. 9. Zadnik K et al. Prediction of Juvenile-Onset Myopia. JAMA Ophthalmol. 2015; 133(6): 683 10. Morgan P. Is Myopia Control the Next Contact Lens Revolution? Optician Select. 2016. Available at: https://www.magonlinelibrary.com/doi/full/10.12968/opti.2016.5.127. Accessed August 2021. 11. Gifford P et al. The Future of Myopia Control Contact Lenses. Optom Vis Sci. 2016; 93(4): 336-43. 12. Morgan I G et al. Myopia: is the nature-nurture debate finally over? Clin Exp Optom. 2019; 102(1): 3-17. 13. Greenwald S H et al. Role of a Dual Splicing and Amino Acid Code in Myopia, Cone Dysfunction and Cone Dystrophy Associated with L/M Opsin Interchange Mutations. Transl Vis Sci Technol. 2017; 6(3): 2. 14. Wolffsohn J S et al. Global trends in myopia management attitudes and strategies in clinical practice. Cont Lens Anterior Eye. 2016; 39(2): 106–116. 15. Yazar S et al. Myopia is associated with lower vitamin D status in young adults. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2014; 55(7): 4552-9. 16. Feldkaemper M et al. An updated view on the role of dopamine in myopia. Exp Eye Res. 2013; 114: 106-19. 17. Chen S J et al. Prevalence and associated risk factors of myopic maculopathy in elderly Chinese: the Shihpai eye study. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2012; 53(8): 4868-73. 18. Flitcroft D I. The complex interactions of retinal, optical and environmental factors in myopia aetiology. Prog Retin Eye Res. 2012; 31(6): 622-60. 19. Xu L et al. High myopia and glaucoma susceptibility the Beijing Eye Study. Ophthalmology. 2007; 114(2): 216-20. 20. Younan C et al. Myopia and incident cataract and cataract surgery: the blue mountains eye study. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2002; 43(12): 3625-32. 21. Chamberlain P et al. Long-Term Effect of Dual-Focus Contact Lenses on Myopia Progression in Children: A 6-year Multicenter Clinical Trial. Optom Vis Sci. 2022; 99(3): 204-212. 22. Bullimore M A et al. Myopia Control: Why Each Diopter Matters. Optom Vis Sci. 2019; 96(6): 463-465. 23. McCullough S et al. Axial growth and refractive change in white European children and young adults: predictive factors for myopia. Sci Rep. 2020; 10(1): 15189. 24. Polling J R et al. Myopia progression from wearing first glasses to adult age: the DREAM study. Br J Ophthalmol. 2021; bjophthalmol-2020-316234. 25. The College of Optometrists. Myopia Management – Guidance for optometrists. https://www.college-optometrists.org/category-landing-pages/clinical-topics/myopia/myopia-management-%e2%80%93-guidance-for-optometrists. Accessed 8th June 2022. 26. Chamberlain P et al. Myopia Progression in Children wearing Dual-Focus Contact Lenses: 6-year findings. Optom Vis Sci. 2020; 97(E-abstract): 200038. 27. Chamberlain P et al. Myopia progression on cessation of Dual-Focus contact lens wear: MiSight 1 day 7-year findings. Optom Vis Sci. 2021; 98(E-abstract): 210049. 28. Rah M J et al. Vision specific quality of life of pediatric contact lens wearers. Optom Vis Sci. 2010; 87(8): 560-6. 29. Hammond D, Arumugam B, et al. Myopia Control Treatment Gains are Retained after Termination of Dual-focus Contact Lens Wear with no Evidence of a Rebound Effect. Optom Vis Sci. 2021; 98(E-abstract): 215130. 30. Sulley A et al. Wearer experience and subjective responses with dual focus compared to spherical, single vision soft contact lenses in children. Optom Vis Sci. 2019; 96(E-abstract): 195252.