Alvászavarok

Kapcsolódó videók

Betegségek

Az alvászavarok pszichés okai

Az akár hónapokon keresztül folyamatosan fennálló alvászavarok rendkívül súlyos hatással lehetnek az érintettek életminőségére. A probléma lehetséges okait dr. Takács Mária neuropszichológiai szakpszichológus foglalta össze.

VideóRendelő

VideóRendelő: A rendszertelen életmód és az alvászavar összefüggései

Ha rendszertelen életmódunk miatt alakul ki az alvászavar, azon is lehet segíteni. A teendőkről VideóRendelőnk adásában beszélt dr. Purebl György pszichiáter.

VideóRendelő

Videórendelő: Lehet-e alvászavarunk a délutáni szundikálás miatt?

"Normális, egészséges, 40 év körüli, nem dohányzó, rendszeresen sportoló férfi vagyok. Mégis jól esik délutánonként szundikálnom kb. 1-1,5 órát. Ez baj? Lehet később alvászavarom emiatt?" - kérdezte olvasónk dr. Purebl György pszichiátert.

Gyógyszerkereső

Kérdések - válaszok

Fél éve nem tudok aludni a lábaimban lévő izom-idegrángások miatt, pedig nagyon álmos vagyok, de kénytelen vagyok egész...

A leírtak az RLS - Restless Leg Syndrome, nyugtalan láb szindróma - tünetei. Belgyógyászati vagy pszichés, illetve neurológiai betegséggel is összefügghetnek, de lehet ún. önálló kórkép. Kivizsgálás szükséges, speciális gyógyszere van.

Kisfiam 6 hónapos kora óta atópiás dermatitiszben szenved. Három bőrgyógyásznál jártunk, de mindig szteroid tartalmú kré...

A csecsemőkori atópiás bőrgyulladás általában 2 éves korra lényegesen visszahúzódik. A megfelelő kezelés elengedhetetlen a csecsemő érdekében, mert a gyulladt bőrön számos nemkívánatos anyag felszívódhat, kórokozók megtelepednek, szövődményeket okozv...

36 éves, családos fiatalember vagyok. Normálisan alszom, de reggel mindig nagyon fáradtan ébredek. Ez már gyerekkorom ót...

Javasolom, hogy kezelőorvosával beszélje meg, hogy jelen terápia mellett sem tünetmentes. Javasolnék egy teljes körű pszichológiai tesztvizsgálatot, esetleg alvásvizsgálatot (poliszomnográfia, de ezt nem első lépésben), horkolás megszüntetésére is sz...

Egy 10 hónapos és egy 3 éves gyermek kialvatlan anyukája vagyok. Szoptatok, éjjel többször kelek emiatt. Az elalváshoz m...

Ön nagy valószínűséggel kimerült. Szoptatás alatt gyógyszerek, gyógynövények nem ajánlottak, mert átjutnak az anyatejbe. Legszerencsésebb az volna, ha segítséget kérne a családtagoktól, emellett pedig javasolom, legyen egy általános belgyógyászati vi...

Alvás közben gyakran erősen ráharapok a nyelvemre, amitől a fájdalom miatt fel is ébredek. Milyen szakorvoshoz forduljak...

Ismerős a probléma, erre is - és az éjszakai fogcsikorgatásra is - készítenek a fogorvosok éjszakai harapásemelő készüléket, ami megakadályozza, hogy a fogsorokat összeszorítsa.

A 101 éves nagymamám 4 éve itt van velünk, a mi lakásunkban, mi gondozzuk őt. Nincs is különösebb probléma napközben, de...

Amennyiben lehetséges, a nagymama ne aludjon nappal, legyen egész nap ébred. Lefekvés csak este, időben, nem túl korán. Belgyógyászati állapota - vérnyomás, szívverés - legyen stabil, igyon elegendő folyadékot, ne legyen kiszáradva! Javasolom, hogy v...

Kisfiam alvásproblémájára megpróbáltuk az egyik homeopátiás készítményt, igaz még csak 3 napja, de mintha felerősödtek v...

A 3 nap még kevés, és azt is tudnia kell, nem mindenkinél egyforma a homeopátia hatása sem. Este, fürdés előtt 10-20 perccel már térjenek át csendesebb tevékenységre.

Már 3 hónapja nem alszom rendesen. Nehezen megy az elalvás, és utána 2-3 óra múlva arra ébredek, hogy szakad rólam a ver...

Javaslom keresse fel a háziorvosát és kérjen kivizsgálást a tüneteire. Amennyiben kizárható bármiféle szervi probléma a tünetei hátterében, előfordulhat, hogy éjszakai pánikrohamok gyötrik, amely szintén kezelésre szorul. Ez esetben pszichológus, ill...

Mit tegyek, ha 7-8 óra alvás után is alig tudok felkelni a fáradtságtól, és napközben is több órán keresztül álmosság gy...

A rövid leírás alapján pajzsmirigybetegség vagy éjszakai légzészavar fennállása az elsőként szóba jövő probléma.

Már évek óta alvászavarral küzdök. Este 10-11 után lefekszem, kicsit olvasok, de hamar elalszom. Azután egy-két óra múlv...

Javaslom, hogy pszichiáterrel konzultájon, mégpedig személyesen alvásproblémája ügyében. A kiváltó, előidéző okot kell feltárni.

Az orbáncfű alkalmazható-e magas vérnyomás mellett alvászavar kezelésére, esetleg van más gyógynövény is?

Alvászavar esetén ajánlható fitoterápiás alternatívák: komló, macskagyökér, citromfű, golgotavirág. Az orbáncfüvet depresszió kezelésére javasoljuk, ha az állapot enyhe, esetleg középsúlyos.

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +13 °C
Minimum: +6 °C

Főként az Északi-középhegységben tartósan borult maradhat az ég. Másutt nagyobbrészt már szakadozott felhőzet valószínű, de felhősebb körzetek bárhol előfordulhatnak. Elszórtan záporeső előfordulhat. Hajnalra többfelé párássá válik a levegő, foltokban köd képződhet. A délkeleti, déli szél többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 2 és 8 fok között alakul. Ma egy hidegfront okozhat tüneteket az arra érzékenyeknél. Elsősorban fokozott görcshajlam, fejfájás, magas vérnyomás, szédülés jelentkezhet. A légnyomás nem változik.