Életmód
Alrovatok
Milyen uzsonnásdobozt és kulacsot válasszak a gyereknek? Íme a szakértők tanácsa
Pár nap és indul az új tanév. Ilyenkor egyre sürgetőbb a kérdés: mibe csomagoljuk az uzsonnát, ami biztonságos, tartós, és még a gyereknek is tetszik. Hatalmas a választék, ráadásul minden fajtának vannak előnyei és hátrányai.
Így előzhetünk meg egy második infarktust - nem csak az étrendre kell figyelni
Aki túlél egy szívinfarktust vagy akár más súlyos szív-érrendszeri eseményt, a kezdeti megkönnyebbülés után előbb-utóbb felmerül benne a kérdés: hogyan kellene ezek után élni? Kardiológus ad választ a legfontosabb kérdésekre.
Kutatók szerint ezek a legjobb ételek fogyáshoz – már 8 hét alatt látványos lehet a változás
Mennyit számít a fogyás szempontjából, hogy reggelire zabszelet helyett frissen készített zabkását eszünk, ebédnél pedig a fogyasztásra kész egytálételt házi szószos tésztára cseréljük? A tudomány szerint sokkal többet, mint elsőre gondolnánk.
Fogyás kardióval: van egy mozgásforma, ami háromszor hatékonyabb a futásnál – íme, a tudományos magyarázat
Az ugrókötelezésről sokaknak először a gyerekkori játék ugrik be, pedig ennél jóval többről van szó. Ez a könnyen elérhető, bárhol végezhető mozgásforma az utóbbi években újra reflektorfénybe került – nem véletlenül.
Általában napos, száraz idő lesz felhőátvonulásokkal, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.