Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Így védjük szüleinket, ha nem kapnak elegendő napfényt
A borongós őszi-téli időszak beköszöntével szervezetünk kevésbé tudja feltölteni a lemerült D-vitamin készleteinket pusztán a napfényből. Különösen az idősebbek veszélyeztetettek, nekik ilyenkor érdemes extra vitaminpótlásról gondoskodniuk. Az alábbiakban áttekintjük, hogy milyen módokon lehet és érdemes növelni az idősebbek vitaminszintjét.
Meglepő eredmények a rákos sejtek elpusztításáról
Az ötlet, hogy a székletben lévő baktériumok elpusztíthatnak bizonyos ráksejteket, nagyjából százéves, de a sugár-, majd a kemoterápia megjelenése kiszorította a további kutatásokat. Most újra elővették a témát, és meglepő eredményekre jutottak a tudósok.
Megtalálták, mi lehet az Alzheimer-kór ellenszere
Ismert, hogy az Alzheimer-kór az esetek egy kis részében közvetlenül egy génmutáció miatt alakul ki. A tudósokat most egy kolumbiai nő esete tartja lázban, akinél annak ellenére sem mutatkoztak időskorára a betegség jelei, hogy ő maga is hordozta az említett génmutációt.
„Mintha víz alatt próbálnék levegőt venni”
Az idiopátiás tüdőfibrózis (IPF) során a tüdő szövetei elhegesednek, így egyre nehezebbé válik a beteg számára a légzés. Azzal kapcsolatban, hogy milyen érzés a megvastagodott falú tüdővel levegőhöz jutni, az érintettek sokszor azt mondják: mintha víz alatt próbálnának lélegezni.
Népbetegség, amely a fiatalokat is veszélyezteti
Bár arányaiban még mindig az idősebbeknél alakul ki a leggyakrabban, a stresszes és mozgásszegény életmód miatt a fiatalabbaknál is előfordulhat aranyér. Mutatjuk, melyek a legjellemzőbb kiváltó okok a tinédzserek körében, és mit lehet tenni a megelőzés érdekében.
Hormonzavarok, amelyek megemelhetik a vérnyomást
Másodlagos magas vérnyomás esetén más betegség tüneteként jelentkezik a magas vérnyomás – így például hormonzavarok is állhatnak a háttérben. Annak érdekében, hogy a beteg állapota javuljon, nem elég a vérnyomás csökkentésére fókuszálni, az alapprobléma kezelése is fontos.
Tüdőrák: kiderült, mi jelenti a legnagyobb veszélyt a nem dohányzókra
Régóta köztudott, hogy nem csak azoknál alakulhat ki tüdőrák, akik aktívan dohányoznak vagy korábban dohányoztak, esetleg nap mint nap ki vannak téve a cigarettafüstnek. Mutatjuk, hosszú távon mi növelheti e rosszindulatú daganatos betegség kockázatát.
Viszlát, csirkebőr: mi az a keratosis pilaris, és mit tehetünk ellene?
A felkaron, combon, lábszáron, fenéken, ritkább esetben az arcon megjelenő, érdesebb kis rózsaszínes, piros, vagy fehér dudorok a keratosis pilaris nevű bőrelváltozás leggyakoribb tünetei. Aggodalomra nincs ok, mert ártalmatlan, nem jár fájdalommal és nem is fertőző, ugyanakkor tény, hogy esztétikai szempontból zavaró lehet, éppen ezért érhető, ha szeretnénk tőle megszabadulni.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-3 °C
Reggel még zömmel erősen felhős idő várható, majd nyugat, délnyugat felől egyre nagyobb területen szakadozik, vékonyodik a felhőzet, és naposra fordul az idő. Reggel helyenként még lehet hószállingózás, gyenge havazás, de ezek legkésőbb a déli órákra megszűnnek. A délnyugati szelet élénk, nem egy helyen erős lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0 és +6 fok között valószínű. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.
