D-Vitamin
D-vitamin: ezért veszélyes, ha túlzásba visszük – Mennyit érdemes szedni naponta?
A D-vitamint sokan az egészséges agyműködés egyik kulcsának tartják, egy új kutatás azonban arra utal, hogy azoknál az időseknél, akiknek eleve megfelelő a D-vitamin-szintjük, a rendszeres pótlás nemhogy nem hoz plusz előnyt, hanem gyorsabb kognitív hanyatlással is összefügghet.
Így jelzi a szervezet, ha túl sok a kalcium – Íme a túladagolás lehetséges tünetei
A kalcium nélkülözhetetlen a csontok, az izmok és az idegrendszer megfelelő működéséhez, de a túlzott bevitele sem veszélytelen. Mutatjuk, milyen tüneteket okozhat a magas kalciumszint, kik vannak a legnagyobb kockázatnak kitéve, és mikor érdemes orvoshoz fordulni.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
A vízvezetékszerelő szerint ezt öntsd még novemberben a lefolyóba – Segít megelőzni a téli dugulást
Ősszel, amikor amúgy is megterheli a sok eső a lefolyókat, könnyebben eldugulhat az otthoni rendszer is. Egy egyszerű házi praktikával viszont könnyedén megelőzhetjük még novemberben, hogy télen szakembert kelljen hívni.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+8 °C
Minimum:
-2 °C
Egyre többfelé befelhősödik az ég, a Dunántúlon, illetve késő délután a Duna vonalában helyenként előfordulhat gyenge eső. A délkeleti szél elsősorban a Győr-Szeged vonal szélesebb sávjában élénkül meg.A legmagasabb nappali hőmérséklet 7 és 12 fok között alakul, de a tartósan borult északi helyeken ennél kissé hidegebb maradhat az idő.Késő este 1, 8 fok várható. Vasárnap sem érvényesül még fronthatás, nyugodt marad az orvosmeteorológiai helyzet.
