Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Ezek lehetnek az alkoholallergia tünetei
Ha egy görbe este után több napig másnaposnak érezzük magunkat, vagy azt vesszük észre, hogy a macskajaj sokkal súlyosabb, mint amennyit az elfogyasztott ital mennyisége indokolna, akkor lehet, hogy alkoholallergia áll a háttérben. Ugyanez a helyzet akkor is, ha alkoholtartalmú italok fogyasztása után az alábbi tüneteket tapasztaljuk.
Szokások, amelyek károsíthatják a veséket
A veséknek fontos szerepük van egészségünk megőrzése szempontjából. Segítenek a vörösvérsejtek termelésében, a vérnyomás szabályozásában, a belső szervek méregtelenítésében, a felesleges folyadék eltávolításában, és kontrollálják a vérben az alapvető ásványi anyagok mennyiségét is. Éppen ezért lényeges, hogy minden olyasmit kerüljünk, amivel árthatunk az épségüknek.
Valóban álmosítanak az antihisztaminok?
Tavasszal belobban a pollenes allergiaszezon, és ilyenkor sokan nyúlnak antihisztaminos készítményekhez. Noha egyénfüggő, mely készítmények válnak be igazán, sokakat elriaszthatnak a lehetséges mellékhatások, így például az álmosság is. Cikkünkben megvizsgáljuk, valóban álmosítanak-e az antihisztaminok.
Belevalók: megtanítanak vércukrot mérni
Eddig több ezer pedagógus vett részt az Egy Csepp Figyelem Alapítvány mentorprogramjában, amelynek célja, hogy a pedagógusok gyakorlati tudást sajátítsanak el a cukorbeteg gyerekek óvodai, iskolai ellátásához. A képzés során a jelentkezők megtanulnak vércukrot mérni, elsajátítják az inzulinbeadás mikéntjét, de felkészítik őket a rosszullét jeleinek felismerésére is.
Kell-e félnünk a pénz terjesztette fertőzésektől?
A bankjegyeken megtapadó és továbbadható kórokozók, például a SARS-CoV-2 vírus miatt akkorára nőtt a félelem, hogy volt, ahol korlátozták a készpénzes fizetéseket. Azt biztosra vehetjük, hogy pénzszámolás közben nem jó a régi módszerrel az ujjunkat nyalogatni. De kell-e egyébként félni?
Mi a PMDD, és miért kínozza a nőket?
Sokan nem is tudnak róla, hogy a menstruációjuk előtt jelentkező, kínzó és sokszor bosszantó panaszokért jó eséllyel a premenstruációs szindróma (PMS), vagy annak súlyosabb változata, a premenstruális diszfóriás zavar (PMDD) felelős. Nézzük, mit kell tudni ezekről az állapotokról.
Bőrrákszűrés férfiaknál: miért fontos és mire kell felkészülni?
A férfiak jellemzően ritkábban járnak bőrgyógyászhoz, ezáltal bőrrákszűrésre is, mint a nők. Ennek egyik oka az lehet, hogy nincsenek tisztában a kockázatokkal, a rendszeres vizsgálatok előnyeivel, illetve azzal sem, hogy mi történik egy-egy ilyen orvosi ellenőrzés alatt. Most ezeket járjuk körbe.
Mi számít cikluszavarnak?
A nők 11-14 éves korukban kezdenek el menstruálni, és átlagosan 50 éves korukig havonta megélik „piros betűs napokat”. A menstruációs ciklus precízen összehangolt folyamat, ugyanakkor számos változás előfordulhat a havi vérzés terén, és néha nehéz eldöntenünk, mi az, ami még normális kilengésnek számít, és mikortól van gond. Most segítünk eligazodni ezen a téren.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+5 °C
Minimum:
-4 °C
A gomolyok feloszlanak, nagyrészt derült lesz az ég, legkésőbb az északkeleti harmadban csökken a felhőzet. Az északnyugati szél fokozatosan veszít erejéből.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.
