![Ezért lehetsz fáradtabb nyáron](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/x7/3p/shWY7GwnoaDvdjkdKC6VtCTD44VBzuaB6RnkY3VS.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=8df178c6db00187d8979baceca5053f1)
Inszomnia
![Ezért lehetsz fáradtabb nyáron](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/x7/3p/shWY7GwnoaDvdjkdKC6VtCTD44VBzuaB6RnkY3VS.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=8df178c6db00187d8979baceca5053f1)
![Alvászavar: ha ezt tapasztalod, fordulj orvoshoz!](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/SQ/VB/KOESfVRqjYXwA4Ssxswwn2FR62QQYEKkNuZetzEv.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=ce36c46500280e84031367b5ce8296d9)
![Szívproblémát jelezhet előre az álmatlanság](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Ep/Pz/Z2bbv2X30gbelxxhgOm8AnmtdTygtku2sRM81GCn.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=a83245e0f6b2104ef0688b714f2fd2be)
![Ez a legrosszabb, amit álmatlanul tehetsz](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Xj/cW/ClqOMHqBcraZPaq2zuAB6XMrfYn5S13KgSZbOaYE.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=945327c643a2eebed71832457ab63c4b)
![Meglepő, mi vezetett a pápa lemondásához](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/R8/Bu/S3wc6s63twLCgkKixjUJ16mcZemUzmq7kjxoeEur.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=3ad327e6edfbde92d1a9efbfa0e26535)
Meglepő, mi vezetett a pápa lemondásához
A kínzó álmatlanság volt az elsődleges oka annak, hogy a néhai XVI. Benedek pápa 2013-ban lemondott tisztségéről – derült ki abból a levélből, amelyet a december végén elhunyt nyugalmazott pápa pár héttel a halála előtt küldött életrajzírójának, és amelynek tartalmát pénteken megjelent számában ismertette a Focus című német hetilap.
![MTI/HáziPatika.com](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/Dd/jL/cpSaS4LIaGzHA0jNClzRCalXbiVR9vPS1RYtlVNd.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=6f6ea07d56c1997cbfd11be869614620)
![Katonai módszerrel kezelhető az álmatlanság](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/YH/yi/zmpEQ0svpD4M6LyVpr3SXeBEB18hPLK8UvShsrXG.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=4f46e27100c7a6f959811f7c6577b047)
![Koronaszomnia: a pandémia így okoz álmatlanságot](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/wT/hN/j5jKGoyFCLKZksuwRedeHZzB8N6wnGDpYXOo1U1z.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=e44965b30e99ea0a5e1fc63a42654dfb)
![A legjobb szobanövények a hálószobába](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/BN/di/1TLkbNlirNikKH0Xq2d1MSpdlJ4u5NwbZt6qc7Cz.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=8fb09685f8619d8ffc8133d8828539d0)
Kapcsolódó videók
![Az alvászavarok pszichés okai](https://cdn.jwplayer.com/v2/media/14ayonuV/poster.jpg?width=720)
Az alvászavarok pszichés okai
Az akár hónapokon keresztül folyamatosan fennálló alvászavarok rendkívül súlyos hatással lehetnek az érintettek életminőségére. A probléma lehetséges okait dr. Takács Mária neuropszichológiai szakpszichológus foglalta össze.
Az alvászavarok pszichés okai
Az akár hónapokon keresztül folyamatosan fennálló alvászavarok rendkívül súlyos hatással lehetnek az érintettek életminőségére. A probléma lehetséges okait dr. Takács Mária neuropszichológiai szakpszichológus foglalta össze.
Gyógyszerkereső
Nagyrészt felhőtlen, zavartalanul napos, csapadékmentes időre van kilátás. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de az Észak-Dunántúlon időnként megélénkül, az északnyugati határnál néhol megerősödik a déli szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 30, 35 fok között várható. Fronthatás nem várható.