Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Péntek 13 – mi várhat rád ezen a baljós napon?
Sokan rettegnek a péntek 13-tól, konkrét betegség is köthető ehhez: a triszkaidekafóbia. Amerikában sok épületnek nincs 13. emelete, a színházak némelyikében nincs 13. sor és néhány repülőtér is kihagyta a 13-as beszállókaput. De honnan ered ez a rettegés? Az Index járt utána.
Az étrend ennyit számít a rákmegelőzésben
Magyarországon évente mintegy 66 ezer rosszindulatú daganatos megbetegedést diagnosztizálnak. A rák kialakulásának kockázata ugyanakkor megfelelő életmóddal, így helyes étrendi szokásokkal jelentősen csökkenthető – hívja fel a figyelmet a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ).
Pár éven belül Európában is járványokat okozhat egy egzotikus betegség
A dengue-láz már ebben az évtizedben tovább terjedhet az Egyesült Államok és Európa déli részei felé, és Afrika további területein is megjelenhet – figyelmeztetett Jeremy Farrar, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) vezető tudósa. A hőmérséklet emelkedése ugyanis kedvező körülményeket teremt a betegséget terjesztő szúnyogok számára.
Terjeszkedik, záródik az alacsonyszintű felhőzet, a derült, szélcsendes dunántúli tájakon pedig köd, zúzmarás köd képződhet. Legfeljebb ónos szitálás, hószállingózás fordulhat elő. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, legfeljebb a délnyugati országrészben kísérhetik olykor élénk lökések a délies szelet.A minimum-hőmérséklet általában -12 és -2 fok között alakul, északkeleten ennél jóval alacsonyabb értékeket is mérhetünk, míg délnyugaton enyhébb lehet az idő. A magasabb légrétegekben gyors melegedés zajlik, ami az arra érzékenyek körében melegfronti jellegű hatást fejthet ki.