Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
A női egyensúly a tányéron is kezdődik – az étrend hatása a hüvelyflórára
Lehet, hogy a hüvelyi egészség nem az első dolog, ami eszünkbe jut, amikor a táplálkozásra gondolunk – pedig a legújabb kutatások szerint igenis fontos kapcsolat van a tányérunk tartalma és a női intim egészség között.
„Titokban állandóan betétet hordok, pedig még csak 35 vagyok” - Sokakat érint a vizeletcsepegés
Százezreket érint Magyarországon az inkontinencia, a nők 14 százaléka szenved a tünetektől. A terhesség, illetve a szülés utáni időszak alatt különösen sokan tapasztalják, de van megoldás.
Vizeletcsepegés: végezd el ezt az egyszerű tesztet és kiderül, érint-e a kínosnak hitt betegség
Sokféle élethelyzet okozhat inkontinenciát, ami minimum százezreknek okoz kellemetlen panaszokat csak Magyarországon. Pedig ennek nem kellene így lennie, hiszen a kivizsgálás nem feltétlenül jár kellemetlenséggel, megfelelő kezeléssel pedig a tünetek megszüntethetők.
A menopauza nem csak hőhullám – memóriazavar, szorongás, elszigeteltség
A saját nevét sem tudta felidézni, annyira elhatalmasodott rajta az agyi köd. Kirsty csak később jött rá, hogy nem demencia vagy daganat áll a háttérben, hanem a menopauza. A tapasztalatai ma már más nőknek nyújthatnak kapaszkodót.
A köd és a rétegfelhőzet a Dráva mentén, valamint a Tiszántúlon az éjszaka első felében átmenetileg terjeszkedik, másutt még zömmel derült vagy gyengén felhős lesz az ég. Az éjszaka második felében szakadozott hidegfronti felhőzet halad át felettünk. Csapadékra általában nem kell számítani, de az északkeleti, keleti határ mentén egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél egyre nagyobb területen megerősödik, elsősorban a magasabban fekvő részeken viharos széllökések is előfordulhatnak - a Bakonyban akár a 90 km/h-t is elérhetik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +1 fok között alakul, de kiemelten Borsod szélárnyékos részein ennél több fokkal hidegebb is lehet. A szél feltámadásával több helyen enyhül majd az idő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.