![A narancshéj lehet a szorulás elleni csodaszer?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/po/m2/YxETd7AVwa2SwW5ot1Bg5cJvWkSBJ8kXtMWePO7Z.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=edbc0678c3cc301c7a082f6c46d28724)
Szorulás
![A narancshéj lehet a szorulás elleni csodaszer?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/po/m2/YxETd7AVwa2SwW5ot1Bg5cJvWkSBJ8kXtMWePO7Z.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=edbc0678c3cc301c7a082f6c46d28724)
![Jelek, hogy májunk rossz állapotban van](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/zH/xJ/DGlrxAdrsEICeeSgf2jzhZeM4H3DGw3dZ9nFrlHe.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=71b06b0f44f39badaee439035620efa4)
![Mennyi idő alatt lesz aranyerünk?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/kV/Ti/7ZQubwUiLNzQ9vy2ESIfJROWDMoLeky20MWgQLr4.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=76157dd27269aeafb14372b72a158e45)
Mennyi idő alatt lesz aranyerünk?
A tapasztalatok szerint előfordulhat, hogy egyik napról a másikra, de az sem ritka, hogy évek-évtizedek alatt alakul ki az aranyérbetegség. Akár magától is elmúlhat, ám a gyanús tünetekkel érdemes orvoshoz fordulni, hogy kiderüljön, mivel is van dolgunk.
![Az 5 legjobb élelmiszer székrekedésre](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/II/7Z/ooLdSBTbMuxk7go1RyfhGvDyxqsyuOxIorH1XFI7.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=92ae4455ff2d46c484df64ab8d3050ae)
![Aranyér: minden harmadik embert érint](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/pE/g6/pimq6EkDIw5Rttcae4YJ9TX7xFxGar3ptaCbsAxC.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=ccc28d1b2e821b765196ea63f7fa52d9)
![Szakmák, amelyek hajlamosítanak az aranyérre](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/wQ/K5/qAA0uvlQlLfyhlGAGGUzJOpHUuMTPIil1tbatZgL.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=d3643d7f21716fbb30f87ca8b56bb486)
![Az utazók székrekedése: miért jelentkezik?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/2L/DQ/CVHcrBJfuRtDvcK8TyVGtxyrjsYXSKtNkCCLrpdn.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=cb7f19b9c324f4ba19955017b84e09a0)
![Ételek a rendszeres székletért](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/A5/pA/2fFdycrJWbvu2QzscfQogoG7bkPpO3CHJ1FR3mDN.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=6555dbd931f2f44c5339676f7e68543d)
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
Időről időre úgy bekeményedik a székletem, hogy fáj a székletürítés, illetve a székleten csíkban vér található. A vizsgá...
A székrekedés alkati dolog, különösebb diétás megszorításra nincs szükség, én ajánlanám a zöldségeket is, minden formában. Az alapelv: bőséges folyadékbevitel, rostdús étrend, mozgás, ahogyan ön is csinálja. A sok mozgás esetleg még több folyadékot i...
24 éves nő vagyok. Egy felfázást követően gombás fertőzésem volt, majd az emésztési panaszok jöttek, amik a diéta után e...
Valószínűleg nem a székléssel, hanem a hasprés működésével kapcsolatos a derékfájás. Mozgásszervi - derék - vagy csigolya, porckorong stb. eredetű lehet a fájdalom. Ha bél eredetű lenne, akkor a mozgás és a testhelyzet nemigen befoláysolná.
Évek óta szorulással kínlódok. Mit ajánl, mit kellene ennem?
Szorulás ellen elsősorban növelni kellene a rost- és folyadékbevitelt: teljes kiőrlésű kenyereket, barna rizst, zabkorpát, 50-60 dkg zöldséget és gyümölcsöt, illetve napi 3 liter folyadékot javasolt bevinni a szervezetbe. Ami még használhat: a homokt...
Nagyrészt felhőtlen, zavartalanul napos, csapadékmentes időre van kilátás. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de az Észak-Dunántúlon időnként megélénkül, az északnyugati határnál néhol megerősödik a déli szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 30, 35 fok között várható. Fronthatás nem várható.