![Gyümölcsszezon IR-esként: mit szabad és mit nem?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/dT/Es/WoKHyliMIeCAEwSIKilGxXbwcAvu8CUMPrHG2L5Z.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=1688aa62ddd5dd6e05fbbf0980ba6aff)
Gyümölcs
![Gyümölcsszezon IR-esként: mit szabad és mit nem?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/dT/Es/WoKHyliMIeCAEwSIKilGxXbwcAvu8CUMPrHG2L5Z.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=1688aa62ddd5dd6e05fbbf0980ba6aff)
![Datolyát ezért együnk mindennap](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/38/FY/vdVi7dWAkgMnNoTb8l9vrYadKGWgIy7xO6qKb1eo.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=cfb1cb84f914b9487fb542900454f193)
Datolyát ezért együnk mindennap
A datolya finom, édes gyümölcs, tele fontos vitaminokkal, ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal, amiknek köszönhetően számos módon támogatja a szervezet működését. Felsorolni is nehéz lenne jótékony hatásait, mi mégis megpróbáljuk: cikkünkben a legfontosabbakat szedtük össze.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![A szőlő ezért egészséges (2)](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Xp/Za/5uvlnHwrgVH4Ze2KHRr69uTC5wTDBCQ4JOVNz2Uw.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=714a4c61704bfb90e3482d653912857f)
![Ezért drágultak meg ennyire a zöldségek](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/ke/EZ/La5QI7IWFkdxgbK8j9Ap5EvumDHpHFQfjzJVreKi.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=959b801718c53618b017937942ab5bbd)
![Mi történne, ha csak gyümölcsöt ennénk?](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Ai/xW/lyL5FuZn9hGedvlM68vORfYZm6L81byu9cqA14KL.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=ce3711d43284131315d61e326041da0e)
Mi történne, ha csak gyümölcsöt ennénk?
Napjainkban egyre nagyobb népszerűségre tesznek szert a növényi alapú diéták úgy egészségügyi, mint etikai megfontolásból. Az irányzat egyik szélsőséges műfaja a fruitarianizmus, amely túlnyomó részt nyers gyümölcsökre épül. A szakértő szerint azonban érdemes óvatosnak lenni az efféle extremitásokkal.
![HáziPatika](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/te/nV/vd9Ss731oG6oQdeG97YG4xxVHw41kLi69uHsmVNn.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=2e5f3796358197c9a5131d3636b97444)
![Konyhai hibák, melyeket gyakran elkövetünk](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/0H/7P/9vLIkpVDp3JK2na1ZGrG06Ew9B9bWNY63z3UqQ7W.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=0c1ff99300294ff25de39db49b40da4b)
![Gyümölcsök, amelyekben rengeteg a vas](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/ww/7Y/qNyLiPHlisOU91AXaBhSHxOiorp437tEtN6J57Gx.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=110f0a1833566565fc179adca2d216c3)
![Többe kerülnek idén a hazai gyümölcsök](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/9H/yw/slmTH03O1VfrNiEvIPLx3JT6mt3XYtWR65lmj8cd.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=93a4191f05cf54febf04ea246634ce3a)
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
Milyen gyümölcsöt célszerű elkerülnie egy cukorbetegnek? Melyek azok, amelyeket nyugodtan fogyaszthat?
A gyümölcsök közül nagyon gyorsan emeli a vércukorszintet a szőlő és a görögdinnye, ezek fogyasztása önmagában nem ajánlott, főétkezés végén kis mennyiségben fogyasztva a cukortartalom felszívódása elhúzódik. A banán energiatartalma magas, de a többi...
II. típusú cukorbeteg vagyok, gyógyszert szedek, és rendszeresen ellenőrzöm a cukromat. Kérdésem diétával kapcsolatos. M...
A gyümölcsevés este nem tilos, de a szénhidrát tartalmát bele kell számítani a napi bevitelbe, azaz valami más helyett kell enni. A nagyon gyors vércukoremelő hatású gyümölcsöket (pl. szőlő, dinnye) inkább főétkezések végén célszerű enni, amikor fels...
A görögdinnye zöldség vagy gyümölcs?
A görögdinnye a gyümölcsök csoportjába tartozik.
Hogyan lehet megelőzni a különböző fertőző betegségeket? A vitamin-készítmények segítenek?
A fertőzések elleni általános védekezés az immunrendszer általános jó állapotát jelenti. Ehhez kellenek a vitaminok, nyomelemek. Ha változatosan étkeznek, lehetőleg minél több zöldséget, gyümölcsöt fogyasztanak, akkor kérdéses, hogy érdemes-e egyálta...
Hogyan lehet megóvni a gyerekeket a rosszindulatú betegségektől, daganatoktól?
Nincs olyan gyógyszer, amit ajánlani lehet, de bőséges friss zöldség és gyümölcs hasznos.
Sárgabarackot hogyan kell aszalni, hogy szép és gusztusos legyen?
Aszkorbinsavat szoktak a sárgabarackhoz adni, hogy megőrizze az élénk színét.
Manapság nagyon elhíresült az a megállapítás, hogy a mai gyümölcsök már nem olyanok, mint régen. Például egy kiló almát...
Abból a szempontból igaz, hogy a tömegtermeléssel kizsigereltük a földek tápanyag tartalmát, hiszen ahhoz, hogy minél többet tudjunk termelni, már nem alkalmazták a vetésforgó rendszerét, inkább műtrágyával igyekeztek pótolni a veszteséget. A másik t...
Szoptatós kismamaként ehetek sárgadinnyét, paradicsomot? Mi az, amit egyáltalán nem lehet enni? Sajnos ahány oldalt elol...
Nyugodtan ehet sárgadinnyét és paradicsomot is! Mindig nézze meg a kisbabája reakcióját: ha valamiért elfordul a cicitől, akkor át kell gondolni mit evett előtte és azt kiiktatni az étrendből. Ami többször szokott gondot okozni: zeller (illóolaja mia...
Kisfiam 2 éves múlt. Nyers zöldséget, gyümölcsöt soha nem akart enni. A főtt zöldségeket szívesen ette, meg a húst, keny...
Az egyoldalú táplálkozásnak súlyos következményei lehetnek, persze csak akkor, ha ez hosszú időn keresztül fennáll. Mindenképpen azt javaslom, beszélje meg ezt a problémát gyermekorvosával, hogy kiderüljön az esetleges hiánybetegség. Ha a gyermek a z...
Olvassa el aktuális cikkeinket!
![Késsel fenyegetik és ököllel támadják a mentőket](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/I1/kk/SpMm5njU8hxPQnOuGcd6xqLt0Qw12LnjpvCHZCeK.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=63f5c8088dcba7c3955f071d22976330)
![Újabb édesítőszerről derült ki, hogy veszélyes lehet](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/53/v0/U1ityIHnJFzMUAu5BhlWLgbwNaBPzYYP8LgFWHE8.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=b354be2f9447774950a5009722e14510)
![Így előzd meg, hogy gyereked mogyoróallergiás legyen](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Dz/no/LOZzZ0qx6bYcA92jy53szcZLrTAY16MHqchpWTFl.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=f5834fa68d82c8416edcd2db2282ace7)
![Van egy kis gond az étolajokkal](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/wC/4n/3fAx9nH4t9aEphWT5phd7ktA5Kb1ZEncnD8zdye8.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=9a236cf3e4386ef332a1ec0f36eb5e91)
![Itthon is elérhető a dengue-láz elleni oltás](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/DR/eQ/DUgzzshvN8F9a3knofuyLBjjsmRBTsSF7NPcXIPC.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=415e57f527556080efd4ad41bcca671e)
![Járványokat okozhatnak ezek a Magyarországon is megjelent szúnyogfajok](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Je/aD/sR9bBpEiyPwBeaRceR98CDaVjD6NXY7RkzR4VJC6.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=2ff387efb95d24447380a0d7ea50f1b3)
Járványokat okozhatnak ezek a Magyarországon is megjelent szúnyogfajok
Járványokat is okozhatnak a már megjelent új szúnyogfajok - erről beszélgetett Áder János volt államfő Kurucz Kornélia biológussal, a Pécsi Tudományegyetem Természettudományi Karának adjunktusával a Kék bolygó című podcastjának hétfőn közzétett legújabb adásában.
![I.A.](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/authors/kZ/wL/lsQRqLqvtaGnh2gTXTSiueOk4htTlTmOUU8Xv1TD.png?w=20&h=20&fit=contain&fm=webp&s=a1cc706d86a04285330a8d38248d9ff7)
![Jó program a kacsaetetés, de sokat árthatsz vele](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/Z1/As/3M3axzLpGryq2BZSAZ1px4t7FYWkj3o9ZEVWN6PJ.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=f9987fd54cfc67e9179740de114c531e)
![Komoly tüneteket okozhatnak a lebomló evőeszközök](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/zw/e8/ovJ2c7V6Ow7iHGsmnSR46ZnBz3YvkY3gxsQltSmE.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=165f7185b24507c5dbd7f9629b46d85c)
Napos időre számíthatunk többnyire kevés gomolyfelhővel, ezek egy része elsősorban a Dunántúlon itt-ott magasabbra törhet, de arrafelé is csak néhány zápor, zivatar alakulhat ki. Gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás, legfeljebb zivatarok környezetében lehet átmeneti szélerősödés. A legmagasabb nappali hőmérséklet 27 és 32 fok között alakul. Késő estére 18 és 24 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásokra az előrejelzés szerint napközben nem kell számítani, a magas, 25 fok feletti hőmérséklet miatt adtak ki figyelmeztetést a déli megyékre.