Újabb édesítőszerről derült ki, hogy veszélyes lehet

A szívroham és a stroke kockázatát is növelheti a xilit fogyasztása - derült ki egy frissen publikált tanulmányból.

Néhány hónapja az aszpartámról derült ki, hogy nagy mennyiségben fogyasztva rákkeltő lehet, most pedig egy másik népszerű édesítőszer veszélyeit tárta fel egy friss kutatás. A tanulmány szerint a xilit nevű édesítőszer csaknem duplájára növeli a szívroham és a stroke, illetve az ezekhez köthető halálozás kockázatát - írja a CNN.

A nyírfacukorként is ismert xilit egy cukoralkohol, amely számos élelmiszeripari és egyéb termékben megtalálható. Kalóriatartalma valamelyest alacsonyabb, mint a szőlőcukoré, illetve glikémiás indexe is csekély. Gyakran használják cukormentes édességek készítéséhez, de édesítőszerként - a teljesség igénye nélkül - előfordulhat rágógumikban, mentolos cukorkákban, köhögés elleni szirupokban, szájvizekben és fogkrémekben, mogyoróvajakban, egyes vény nélküli gyógyszerekben és táplálékkiegészítőkben, illetve desszertekben, jégkrémekben egyaránt.

édesítő, kávé
A szívroham és a stroke kockázatát is növelheti a xilit fogyasztása. Fotó: Getty Images

Az elmúlt néhány évtizedben világszerte jelentősen megugrott az édesítődszerek, köztük a xilit fogyasztása - hangsúlyozta Stanley Hazen, a Cleveland Clinic szív- és érrendszeri diagnosztikai és megelőzési központjának igazgatója, a tanulmány vezető szerzője. Ennek az egészségre gyakorolt hatásait is megvizsgálták, melynek során több mint háromezer ember vérmintáját elemezték ki. Az eredmények szerint azok körében, akik a legnagyobb mennyiségben fogyasztották ezt az élelmiszert, megkétszereződött a stroke és a szívroham kockázata azokhoz mérten, akik a legkisebb mennyiségben fogyasztják azt. 

2023-ban ugyanezek a kutatók hasonló veszélyeket tártak fel egy másik alacsony kalóriatartalmú édesítőszerrel, az eritrittel kapcsolatban. Mind a xilit, mind pedig az eritrit növelheti a vérlemezkék alvadásának kockázatát. Emiatt vérrögök keletkeznek, amelyek a szívbe és agyba eljutva életveszélyes állapotot eredményezhetnek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd és a rétegfelhőzet a Dráva mentén, valamint a Tiszántúlon az éjszaka első felében átmenetileg terjeszkedésnek indulhat, illetve északkeleten lehet borongós az idő, másutt még zömmel derült vagy gyengén felhős lesz az ég. Az éjszaka második felében szakadozott hidegfronti felhőzet halad át felettünk. Csapadékra általában nem kell számítani, de az északkeleti, keleti határ mentén egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél egyre nagyobb területen megerősödik, elsősorban a magasabban fekvő részeken viharos széllökések is előfordulhatnak - a Bakonyban akár a 90 km/h-t is elérhetik.Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +1 fok között alakul, de kiemelten Borsod szélárnyékos részein ennél több fokkal hidegebb is lehet. A szél feltámadásával több helyen enyhül majd az idő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!