Psziché
Alvás
Egészséges alvás, alvászavarok, alvajárás, horkolás, álmok, krónikus fáradtság szindróma
A stressz így teszi tönkre az egészségünket
Kismértékben akár hasznos is lehet egyes helyzetekben, hosszú távon viszont nagy kockázatot jelent az egészségünkre – a stressz mindennapi életünk része, amelyet teljesen elkerülni nem, helyesen kezelni viszont igenis lehetséges. Lássuk, hogyan.
HáziPatika
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+22 °C
Minimum:
+8 °C
Gyengén vagy közepesen felhős időre számíthatunk. Elvétve gyenge zápor az északi részeken nem zárható ki. A légmozgás döntően mérsékelt marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet nagyrészt 5 és 13 fok között alakul, de az északi hidegre hajlamos tájakon hidegebb is lehet. Időjárási frontok nem okoznak ezen a napon kellemetlenséget.