Alvásidő
Korunk alapján ennyit kellene aludnunk
Szinte bármelyik korosztályt nézzük, akad egy közös pont: a legtöbb ember nem alszik eleget. Ennek a jelenlegi helyzetben a bezártság, a pandémiás stressz és szorongás is lehet az oka, vagy az, hogy a home office és home school miatt felborult az alvási rutin. Nem is meglepő, ha most még a korábbinál is több embert foglalkoztat a kérdés: mennyit kellene aludnunk valójában?
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+8 °C
Minimum:
+1 °C
Többnyire erősen felhős vagy borult időre számíthatunk, néhol párásság, köd képződhet. Elszórtan lehet gyenge vegyes csapadék, hóesés nagyobb eséllyel a déli tájakon, valamint az északi, északkeleti vidékeken fordulhat elő, arrafelé vékony hóréteg is kialakulhat. A szél délire, délkeletire fordul, helyenként már megélénkülhet az éjféli órákig.Késő este 0, +6 fok valószínű.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -2 és +4 fok között alakul. Fronthatás nem terheli az arra érzékenyek szervezetét.
