Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Vigyázz, ezek az otthoni tesztek könnyen becsaphatnak! – Gyakran valótlan eredményeket mutatnak
Az otthon elvégezhető egészségügyi tesztek jó része alkalmatlan az önvizsgálatra és önellenőrzésre – állapította meg két új tanulmány is. A szakértők ezért komolyabb szabályozást várnak az ilyen termékekhez kapcsolódóan.
Ezt edd, hogy ne legyél cukorbeteg! – Sokan nem szeretik, pedig nagyon egészséges ez a zöldség
A tudósok régóta kutatják, milyen élelmiszerek fogyasztásával csökkenthető a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának rizikója. Mint kiderült, egy nem igazán kedvelt zöldség is ezek közé tartozik.
Rovarcsípés, napallergia, pollenek, ételreakciók – mire figyeljünk, hogy a nyaralás valóban pihenés legyen?
A nyári utazás vagy csak egy családi kirándulás tervezésekor hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy kikapcsolódás közben is előfordulhatnak váratlan egészségi kellemetlenségek – különösen azoknál, akik hajlamosak valamilyen allergiás reakcióra.
Keresztallergia – ezeket az ételeket jobb kerülni, ha pollenallergia gyötör
Az allergiások között előfordul, hogy akkor is kellemetlen tüneteket tapasztalnak, amikor egyébként nem érintkeznek azzal az allergénnel, amire érzékenyek. A panaszokat ilyenkor az úgynevezett keresztallergia okozza.
Prediabétesz: ezeket kell tudni a cukorbetegség előszobájáról – kulcsfontosságú a korai felismerés
A 2-es típusú cukorbetegség előszobáját nevezzük prediabétesznek. A problémát időben felismerve és az életmódot helyes irányba terelve azonban megállítható, visszafordítható lehet a folyamat.
Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, az ország északkeleti harmadán viszont előfordulhatnak szakadozások a felhőzetben, rövidebb időre a nap is előbukkanhat. A Dunántúlon és a Dél-Alföldön többfelé várható csapadék. Eleinte zömmel esőre lehet számítani, a hegyekben viszont már ekkor havazhat. Napközben, kiemelten a déli óráktól viszont nyugat felől az esőt síkvidéken is egyre többfelé havas eső, havazás válthatja fel, ugyanakkor estig síkvidéken legfeljebb nyugaton alakulhat ki vékony hólepel. A Soproni-hegységben, a Kőszegi-hegységben, illetve a Bakony, Mecsek magasabb részein viszont vastagabb hótakaró is összejöhet. Az északkeleti szél nagy területen élénk lesz, északkeleten gyakran erős lökések kísérik.A csúcshőmérséklet 2 és 8 fok között alakul, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig melegebb az idő. A csapadékos dunántúli tájakon a reggeli, délelőtti órákban áll be a maximum. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.