Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
"Nem éreztem kötődést, nem tudtam a nevén szólítani" – így kezeld a szülés utáni depressziót
Egy gyermek születése alapvető változásokat hoz egy nő életében, amit – hiába gondolja mindenki ezt egy boldogsággal átitatott időszaknak – nem könnyű megélni. A szülés utáni depresszió bárkit érinthet, nem kizáró ok a kiegyensúlyozott, támogató családi háttér sem.
Így hat az időjárás a vérnyomásunkra - a hidegfront is gondot okozhat
Tényleg felmegy a vérnyomásunk hidegfrontkor? Az időjárás és a vérnyomás összefüggése régóta vitatott téma: egyes kutatások szerint a hőmérséklet- és légnyomás-ingadozások hatással lehetnek a keringési rendszerre, más szakértők azonban óvatosak az általánosításokkal.
Női mell: tinédzserkortól sulykolják, milyen legyen
Ha belenézel a tükörbe fürdés után, mit látsz, ha a melledre nézel? Egy testrészt? Egy problémát? Egy szimbólumot? Mondhatnánk, hogy örüljön, akinek nincs mellel kapcsolatos betegsége, de a pszichológiai problémák is nagyon komoly élethelyzeteket produkálhatnak.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-2 °C
Kezdetben többnyire fátyolfelhős idő várható, majd hajnaltól egyre nagyobb területen megvastagszik a felhőzet, és az ország déli, délkeleti felén növekszik az eső esélye, de a tiszántúli területeken átmeneti vegyes csapadék sem kizárt. A délnyugati szelet élénk, helyenként erős, a hegyekben néhol viharos lökések kísérhetik. Késő estére -4 és +3 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -2 és +3 fok között alakul, a kevésbé szeles, főleg hóval fedett északi, északnyugati részeken lehet ennél több fokkal hidegebb idő. Ez a nap kifejezetten megterhelőnek számít, mert több, egymást erősítő időjárási tényező is jelen lesz, amelyekre az emberi szervezet – főleg az érzékenyebb csoportoknál – reagálhat.
