A magasvérnyomás-betegségben szenvedők sokszor számolnak be kezelőorvosuknak arról, hogy az időjárási frontok kifejezetten befolyásolják a mért vérnyomásukat. Úgy tűnik azonban, hogy a változó meteorológiai paraméterek hatása a hipertóniás epizódokra a mai napig nem tisztázott a tudomány szempontjai szerint.
Csak képzelgés, vagy tényleg van összefüggés a frontokkal?
Egy tanulmányban kifejezetten azt akarták megtudni, hogy az időjárás változásai (például hőmérséklet, légnyomás) összefüggésben állnak-e a magas vérnyomással szorosan kapcsolódó kórházi felvételek számának ingadozásával. Részletes statisztikai elemzést végeztek egy német kórházi régióban: összevetették a napi időjárási adatok (hőmérséklet, légnyomás) alakulását az aznapi vagy következő napokban bekövetkezett magas vérnyomás miatti kórházi felvételek számával.
Az eredmények szerint főleg a gyors, hirtelen bekövetkező időjárás változások – például egy hidegfront átvonulás – vezethetnek a vérnyomás hirtelen emelkedéséhez, emiatt megnőhet a kórházi felvételek száma. A szélsőséges időjárás, például nagyon hideg vagy nagyon meleg napok is fokozhatják a kockázatot.
Mit tehetünk időjárási front átvonulás idején, ha magas a vérnyomásunk?
- Ha valaki érzékeny az időjárási változásokra, érdemes gyakrabban ellenőriznie a vérnyomását, főleg hidegfrontok idején.
- Megfelelő folyadékbevitel, sóbevitel mérséklése és rendszeres testmozgás segíthet a stabil értékek fenntartásában.
- Fontos, hogy a gyógyszert mindig az orvos által előírt módon szedjük, még akkor is, ha időnként magasabb értékeket mérünk.
Nem csak vérnyomásproblémák jelentkezhetnek
Azonban nem csak a magas vérnyomásban szenvedő betegek szenvednek a fronthatásoktól. Az alacsony vérnyomásúak szintén megérzik az időjárás hatásait, de a légköri változások fáradtságot, szédülést, ájulást is kiválthatnak.
A magas vérnyomással, valamint a szív- és érrendszeri betegségekkel küzdők helyzetét a frontok és a hirtelen hőingadozások mellett tovább nehezíti az évszakok változása. Egy-egy gyors lehűlés vagy hirtelen felmelegedés, viszonylag gyors alkalmazkodásra kényszerítik a szervezetünket. Ennek hatására a szimpatikus idegrendszeri aktivitás fokozódik, vagyis emelkedik a vérnyomás, megnövekszik a szív- és érrendszerre háruló terhelés. A tapasztalatok szerint, nagyobb hidegben akár 40 százalékkal is megnőhet a szív-és érrendszeri panaszok miatti halálozások száma.
A jelenlegi kutatások alapján ugyan van bizonyított kapcsolat az időjárás és a vérnyomás ingadozása között, de ez nem mindenkinél jelentkezik, és nem mindig azonos mértékben. A vérnyomás változását sokkal inkább az életmód és az egészségi állapot befolyásolja, mint az időjárás önmagában.
