Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Koronavírus: pánikol a világ
Összehangolt európai fellépésre van szükség az új koronavírus ellen - mondta Sztella Kiriakídisz, az Európai Bizottság egészségügyi biztosa. A kór már Olaszországban és Németországban is egyre jobban terjed, és Latin-Amerikában elsőként Brazíliában is megjelent. Magyarországon még nincs koronavírus-fertőzött.
Virológus: a koronavírus valószínűleg már Magyarországon van
Rusvai Miklós virológus szerint a koronavírus valószínűleg már Magyarországon van, és bár továbbra is indokolt az óvatosság, a pánikot el kell kerülni. Közben a háziorvosok és a házi gyermekorvosok részletes tájékoztatást kaptak a járvány megelőzéséről, és a koronavírus-fertőzés elleni védekezésért felelős operatív törzs is ügyeleti központot működtet.
Cukorbeteg? Ezt egye reggelire
A cukorbetegség kezelésének legfontosabb eleme az életmód-terápia, amelynek során nagy figyelmet kell fordítani a megfelelő és személyre szabott táplálkozásra. Diabétesz esetén a diéta megtervezésénél figyelembe kell venni a szervezet napszaki inzulinérzékenységét is, így nem mindegy, mikor mit fogyaszt a beteg.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+0 °C
Minimum:
-5 °C
Északon, északnyugaton többnyire erősen felhős vagy borult, helyenként párás idő valószínű, délebbre - akár hosszabb időre - szakadozhat a felhőzet. Elszórtan fordulhat elő vegyes halmazállapotú csapadék; északi tájainkon kisebb havazás, dél felé haladva gyenge ónos eső, a fagypont feletti részeken a kisebb eső lehet a meghatározó. Csak az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg helyenként a keleties szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0, +1 fok körül alakul, de északnyugaton ennél hidegebb, délen, délkeleten ennél enyhébb lehet az idő. Késő este -4, 0 fok valószínű. A borult, párás idő és a gyenge légmozgás kedvez a szennyezőanyagok feldúsulásának, ami fokozhatja a légúti panaszokat.
