Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Dr. Varga Norbert klinikai genetikus: A longevity nem arról szól, hogy megtaláljuk az örök élet génjét
Ha valaki rendkívül hosszú életet él, sokszor a „jó genetikájára” hivatkozik. Valóban elég lenne a génjeinkben keresni a hosszú, egészséges élet kulcsát? Dr. Varga Norbert klinikai genetikus
„Segítek másokon, ahogy annak idején nekem is segítettek” – Mozgássérültek támogatják a frissen nehéz helyzetbe került embereket
Betegség vagy baleset miatt frissen kerekesszékbe kényszerült embereknek nyújtanak segítséget a maguk is mozgássérült „révészek". A képzett sorstárs segítők a kórházi ágyak mellett heti rendszerességgel támogatják a sérülteket a rehabilitáció ideje alatt, hogy könnyebben visszatérhessenek a hétköznapokba.
A köd és a rétegfelhőzet a Dráva mentén, valamint a Tiszántúlon az éjszaka első felében átmenetileg terjeszkedésnek indulhat, illetve északkeleten lehet borongós az idő, másutt még zömmel derült vagy gyengén felhős lesz az ég. Az éjszaka második felében szakadozott hidegfronti felhőzet halad át felettünk. Csapadékra általában nem kell számítani, de az északkeleti, keleti határ mentén egy-egy hózápor nem kizárt. Az északnyugati szél egyre nagyobb területen megerősödik, elsősorban a magasabban fekvő részeken viharos széllökések is előfordulhatnak - a Bakonyban akár a 90 km/h-t is elérhetik.Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +1 fok között alakul, de kiemelten Borsod szélárnyékos részein ennél több fokkal hidegebb is lehet. A szél feltámadásával több helyen enyhül majd az idő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.