A menstruációs ciklus működésével kapcsolatban érdemes minél több mindennel tisztában lennünk.
Az első menstruációt általában 12 éves korukban élik át a lányok, de van, akinél korábban, másoknál később jelentkezik. Az első években még rendszertelen lehet a ciklus, majd a beállta után átlagosan 28 napig tart, egészen a negyvenes-ötvenes évekig, a menopauza kezdetéig, de már előtte, a perimenopauza alatt is újra rendszertelenné válhat.
ITT MEGOSZTHATOD:
Legalább napnyugtáig borult, többfelé párás, foltokban ködös időre van kilátás szitálással, majd nem kizárt, hogy délnyugaton és esetleg a Tiszántúlon itt-ott szakadozzon a felhőzet. Jobbára gyenge vagy mérsékelt légmozgásra számíthatunk.A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +6 fok között alakul, nyugaton valószínűek a legalacsonyabb értékek. Továbbra is marad a lehangoló szürkeség.
Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!
A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!
