Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Anyajegyszűrés - meg kell várni, amíg lekopik a nyári barnaság?
A nyári hónapokban sokan tapasztalhatják, hogy az UV-sugárzás hatására nem csak a bőrük, de az anyajegyeik is besötétednek. Ez természetesen nem téveszti meg a bőrgyógyászokat, de ha nincs gyanús jel, érdemes megvárni az anyajegyszűréssel a természetes bőrszín visszaállását.
5 tipp az allergiás tünetek csökkentéséért
Egyre nő az allergiás betegek száma, mára már gyakorlatilag minden harmadik magyar allergiás, 2,5 millióan pedig a felső légúti allergia tüneteitől szenvednek. Ez a nyári hónapokban és ősz elején különösen nagy gondot okoz, ilyenkor virágoznak ugyanis a különböző fűfélék, a parlagfű és a feketeüröm. Mutatunk néhány tippet, hogyan lehet megküzdeni a kellemetlen tünetekkel.
Alapvetően sok felhőre számíthatunk, de éjszaka észak felől egyre többfelé felszakadozik, csökken a felhőzet, átmenetileg derült tájak is előfordulhatnak, illetve a látási viszonyok is javulnak. Hózáporok főként az ország középső észak-déli sávjában valószínűek. Az északiasra forduló szél előbb a Dunántúl északnyugati részein és az ország északkeleti, keleti területein, majd éjjel a Dunántúl más részein is feltámad (hófúvás nagyobb területen lehet), miközben a keleti harmadban mérséklődik a légmozgás.Késő este többnyire -12 és -2 fok közötti értékekre van kilátás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -10, -4 fok között alakul, ennél hidegebb a derült, szélvédett északkeleti tájakon lehet, ahol -20 fok közeli hőmérséklet sem kizárt. Szombat este markáns hidegfront éri el térségünket.