Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
"Nem éreztem kötődést, nem tudtam a nevén szólítani" – így kezeld a szülés utáni depressziót
Egy gyermek születése alapvető változásokat hoz egy nő életében, amit – hiába gondolja mindenki ezt egy boldogsággal átitatott időszaknak – nem könnyű megélni. A szülés utáni depresszió bárkit érinthet, nem kizáró ok a kiegyensúlyozott, támogató családi háttér sem.
Így hat az időjárás a vérnyomásunkra - a hidegfront is gondot okozhat
Tényleg felmegy a vérnyomásunk hidegfrontkor? Az időjárás és a vérnyomás összefüggése régóta vitatott téma: egyes kutatások szerint a hőmérséklet- és légnyomás-ingadozások hatással lehetnek a keringési rendszerre, más szakértők azonban óvatosak az általánosításokkal.
Tényleg több alvásra van szükségük a nőknek, mint a férfiaknak? Egy alváspszichológus szerint igen
Az interneten rengeteg olyan cikket lehet olvasni, amely arról szól, hogy a nők akár egy-két órával is többet alszanak, mint a férfiak. Vajon igaz lehet a tudomány szempontjából is?
Női mell: tinédzserkortól sulykolják, milyen legyen
Ha belenézel a tükörbe fürdés után, mit látsz, ha a melledre nézel? Egy testrészt? Egy problémát? Egy szimbólumot? Mondhatnánk, hogy örüljön, akinek nincs mellel kapcsolatos betegsége, de a pszichológiai problémák is nagyon komoly élethelyzeteket produkálhatnak.
Az ország délnyugati felén erősen felhős vagy borult marad az ég, és ott helyenként előfordulhat még gyenge csapadék - nyugat felé haladva nagyobb eséllyel havas eső, gyenge havazás formájában. Másutt északkelet felől szakadozhat, főként délutántól csökkenhet a felhőzet, egyre több helyen a nap is kisüthet. Az északkeleti, északi szél fokozatosan mérséklődik, de helyenként még élénk marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +7 fok között várható, nyugaton lesz a hidegebb, keleten pedig az enyhébb idő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.