Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
13 szokás, ami meghosszabbítja az életed
Sokan úgy gondolják, hogy a várható élettartamot nagyrészt a genetika határozza meg. A gének azonban sokkal kisebb szerepet játszanak ebben, mint ahogy korábban hitték. Kiderült ugyanis, hogy az étrend és az életmód kulcsfontosságúak. Mutatjuk, miket tarts be, ha hosszú életre vágysz.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
-3 °C
Minimum:
-11 °C
Napközben alapvetően sok felhőre számíthatunk, a még kevésbé felhős tájakon is megnövekszik észak felől a felhőzet, de reggel még többfelé kisüthet a nap. Napközben már inkább csak északkeleten lehetnek hózáporok. A keleti tájak kivételével többfelé erős, helyenként viharos lesz az északnyugati szél, ami továbbra is hófúvást okozhat.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően -6 és -1 fok között alakul. Késő estére -10 és -4 fok közé csökken a hőmérséklet. Ezekben a napokban egymást váltják az időjárási frontok. Jelenleg hideg levegő áramlik a Kárpát-medencébe egy Magyarországtól északkeletre örvénylő ciklon hátoldalán.
