Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
A magnéziumhiány figyelmeztető jelei
Folyamatos fáradtság, gyakori fejfájás, izomgörcsök – csak néhány tünet azok közül, amelyeket a szervezetünk számára egyik legfontosabb ásványi anyag hiánya okozhat. Érdemes komolyan venni, mivel a túl kevés magnéziumbevitel akár súlyosabb kórképek kialakulásához is vezethet.
Lassítja az Alzheimer-kórt egy új gyógyszer
Egy klinikai vizsgálat szerint egy új Alzheimer-kór elleni gyógyszer lassította a betegség előrehaladásának tüneteit. A dolog érdekessége, hogy mégis igaz lehet a pakkelmélet, vagyis hogy az agyban összeálló mérgező amiloid sejtek okozhatják elsősorban az Alzheimer-kórt.
Így védjük szüleinket, ha nem kapnak elegendő napfényt
A borongós őszi-téli időszak beköszöntével szervezetünk kevésbé tudja feltölteni a lemerült D-vitamin készleteinket pusztán a napfényből. Különösen az idősebbek veszélyeztetettek, nekik ilyenkor érdemes extra vitaminpótlásról gondoskodniuk. Az alábbiakban áttekintjük, hogy milyen módokon lehet és érdemes növelni az idősebbek vitaminszintjét.
Meglepő eredmények a rákos sejtek elpusztításáról
Az ötlet, hogy a székletben lévő baktériumok elpusztíthatnak bizonyos ráksejteket, nagyjából százéves, de a sugár-, majd a kemoterápia megjelenése kiszorította a további kutatásokat. Most újra elővették a témát, és meglepő eredményekre jutottak a tudósok.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+5 °C
Minimum:
+0 °C
Általában erősen felhős, borult idő várható. A látási viszonyok nagyrészt javulnak, de a Nyugat-Dunántúlon és északkeleten maradhatnak tartósabban párás, ködös területek. Mindeközben délnyugat felől ismét egyre többfelé várható eső, záporeső - estig jellemzően még csak hazánk nyugati felén, kétharmadán. Többfelé megélénkül, főként az Észak-Dunántúlon a délkeleti, keleti, a Dél-Alföldön a déli szél erősödik meg, utóbbi tájakon viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 9 fok között alakul, de helyenként a nyugati határszélen alacsonyabb, míg a szelesebb délkeleten magasabb értéket is mérhetünk.Késő estére -1 és +8 közé csökken a hőmérséklet. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.
