Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Mit jelez a heves szívdobogás elalváskor? 9 gyakori ok, amit kevesen ismernek
A heves szívdobogás érzése olyan, mintha a szíved kalapálna, kihagyna egy ütemet, vagy megfordulna a mellkasodban. Ha éjszaka, elalvás előtti szívdobogást tapasztalunk, az nem feltétlenül káros, hiszen számos tényező okozhatja.
Ásítozás napközben? A nappali álmosság a demencia egyik korai jele lehet
Azoknál az idősebb embereknél, akik napközben túlságosan álmosnak érzik magukat, és alvásproblémákkal is küzdenek, nagyobb a kockázata a demenciát megelőző állapot, vagyis a motoros kognitív kockázati szindróma (MCR) kialakulásának egy tanulmány szerint.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+0 °C
Minimum:
-5 °C
Az ország döntő részén borult, párás, helyenként tartósan ködös idő várható (zúzmarával), délnyugaton ugyanakkor kevesebb lehet a felhő, ott több órára kisüthet a nap. A ködös, rétegfelhős tájakon ónos szitálás, szitálás, északkeleten hószállingózás előfordulhat. Késő délutántól északkeleten - főként a határhoz közel eső tájakon - kisebb havazás, ónos eső is kialakulhat. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de délnyugaton a délies szél olykor megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában -5 és +2 fok között alakul, de a délnyugati országrészben ennél jóval enyhébb időre számíthatunk, a délnyugati határvidéken 10 fok körüli csúcsértékek is előfordulhatnak.Késő este -7, +2 fok valószínű. Az orvosmeteorológiai helyzet most kedvezően alakul, nem várható számottevő fronthatás.
