Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Hüvelyi mikrobiom: ezek a baktériumok segítenek fenntartani az intim egyensúlyt
A hüvelyben számos olyan hasznos baktérium és gomba él, amelyek segítenek fenntartani a hüvelyflóra természetes és egészséges egyensúlyát. Fontos, hogy ezt az egyensúlyt megőrizzük, mert ha felborul, igen kellemetlen tüneteket, ezek nyomán pedig akár súlyosabb elváltozásokat is okozhat.
Ha elöntenek a hormonok – ne vedd félvállról az ösztrogéndominanciát!
Ha a női testben termelődő ösztrogén és progeszteron hormonok aránya felborul, és jelentős túlsúlyba kerül az ösztrogén, akkor ösztrogéndominanciáról beszélünk. Mutatjuk, milyen változatos tünetek jelezhetik és mit tehetsz, ha téged is érint.
Tippek, hogy az allergia ne rontsa el a nyár végi kikapcsolódást
Aligha történhet rosszabb a régóta várt és jól megérdemelt nyaralás során, mintha egész idő alatt egy percig sem hagynak nyugton a pollenallergiás tünetek. Mutatjuk, ilyen helyzetben mi segíthet gyorsan enyhíteni a panaszokat, hogy a vakáció valóban a pihenésről szólhasson.
fültisztítás
Támogatói tartalomFültisztítás másként: már minden negyedik embernél indokolt
A nyár nem igazán jelent áldást azoknak, akiknek füle hajlamos a bedugulásra, akár gyerekekről, akár felnőttekről van szó. Márpedig minden negyedik magyar ember ilyen… számukra létezik megoldás a nemcsak a kezelésre, de a megelőzésre is.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+0 °C
Minimum:
-4 °C
Ismét romlanak a látási viszonyok, többfelé képződik akár sűrű (zúzmarás) köd, így nagyrészt borult, párás, ködös idő várható. Több helyen - de egyre inkább keleten - fordulhat elő gyenge intenzitású, jellemzően ónos csapadék. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére -5 és +3 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -4 és +1 fok között alakul, de a kevésbé felhős északkeleti tájakon ennél több fokkal hidegebb lehet a reggel. Az orvosmeteorológiai helyzet most kedvezően alakul, nem várható számottevő fronthatás.
