Miért fáj a mellem?

A mell fájdalma, elnehezülése, feszülése vagy éppen égő érzése meglehetősen gyakori a nők körében, és összefügghet a menstruációs ciklussal, a várandóssággal, de számos más betegséggel is.

Mi áll a melfájdalom hátterében?

A mellfájás (mammalgia, mastalgia vagy mastodynia) meglehetősen gyakori tünet, amerikai szakemberek szerint a 30 és 50 év közötti nők kétharmada megtapasztalta már legalább egyszer életében. Általában a mellet magát, a mell fölötti területet, illetve a hónalj környékét érinti, de a karokra is kiterjedhet. Az érzés megnyilvánulhat érzékenységben, fájdalomban, feszülésben, elnehezülésben, esetleg égő érzésben.

A mellek fájdalma meglehetősen gyakori tünet
A mellek fájdalma meglehetősen gyakori tünet. Fotó: Getty Images

Számos oka lehet a mellfájásnak

Az egész mellre kiterjedő fájdalomnak számos oka lehet, de a mellrák nem tartozik ezek közé , és a mellfájdalom nem is jelzi előre az emlődaganatot (vagyis, ha valakinek gyakran fáj a melle, nem jelenti azt, hogy nagyobb esélye van a mellrák kialakulására). A mellfájdalom erősen összefügg a menstruációs ciklussal : a legtöbb esetben még aktívan menstruáló vagy a menopauza elején lévő nőknél jelentkezik (a változókorban lévőknél, vagy azon már túlesetteknél ritkább), és a fájdalom néhány nappal a menstruáció előtt kezdődik.

A mellfájásnak két altípusát különböztethetjük meg, a ciklikusat, illetve a nem ciklikusat. A ciklikus mellfájdalom tünetei közé tartozik a fájdalom ciklikussága, visszatérő jellege, a mellek érzékennyé válása, megduzzadása, a fájdalom tompa, de erős, égő vagy szúró jellegű is lehet. A fájdalom mindkét mellet érinti , főleg azoknak felső részét, és a hónaljba is kiterjedhet. Inkább a fiatalabb nőket érinti, és a fájdalom általában a menstruáció előtt kezdődik.

A nem ciklikus mellfájás általában csak az egyik mellet érinti, annak is csak egy kisebb területét, de a mellkasra is kiterjedhet. A fájdalom nincs összefüggésben a menstruációs ciklussal, és gyakoribb a menopauzán már túlesett nőknél.

Láz is kísérheti a mellek fájdalmát

A nem ciklikus mellfájdalmat könnyen okozhatja fertőzés, ezt gyakran kíséri láz, az érintett terület megduzzadása, érzékenysége, és melegségérzet, valamint kipirosodás is. A fájdalom legtöbbször égő jellegű és igen erős. Ilyen fájdalmat okozhat a szoptató anyáknál a tejcsatornák gyulladása. A nem ciklikus mellfájdalom gyakran más, a mellkas területét érintő betegségre, gyulladásra vezethető vissza. Ilyenkor, bár a páciens úgy érzi, hogy a mellei fájnak, valójában a fájdalom forrása más területen található (például a mellhártyában).

Számos betegség és állapot okozhat mellfájdalmat, a szoptatási problémák és a menstruációs ciklus során bekövetkező hormonális változások mellett fájdalomhoz vezethet a refluxbetegség , a depresszió, az alkoholizmus, a szív- és érrendszeri betegségek, a fibromyalgia, a gyomorfekély, az övsömör, a vérszegénység vagy a mellhártyagyulladás. A várandósság egyik korai jele lehet a mellek érzékennyé válása, fájdalma. Néhány gyógyszer (például vízhajtók, nyugtatók, szteroidok vagy vérnyomáscsökkentők) is okozhatnak mellfájdalmat, mint ahogy a mellet vagy a mellkast érő traumák, sérülések is. A nők nagy része nem megfelelő méretű melltartót visel, ezek is okozhatnak kellemetlenséget.

Mikor kell orvoshoz fordulni a mellfájdalommal?

Érdemes orvoshoz fordulni, ha a fájdalom nagyon intenzív, néhány napnál hosszabb ideig tart, illetve ha nem múlik el a menstruációs ciklus előrehaladtával . Mindenképpen keressünk fel szakembert, ha az egyik vagy mindkét mell mérete, alakja megváltozik, ha a mellbimbó váladékozni kezd, ha a mellbimbó körül kiütések jelennek meg vagy hámlani kezd a bőr, ha a hónaljban csomót vagy duzzanatot érzünk, illetve ha a mell szöveteiben érzékelünk változást.

A szakorvos többféle vizsgálatot is javasolhat a fájdalom okának felderítéséhez, például mammográfiát, ultrahangos vizsgálatot vagy vérvizsgálatot . Természetesen a diagnózis felállításához hozzátartozik az is, hogy alaposan kikérdezi az érintettet például az étkezési szokásairól, a menstruációs ciklusáról vagy arról, hogy milyen gyógyszereket szed.

Elmúlik magától? Az esetek nagy részében a mellfájás saját magától is elmúlik, vagy vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal enyhíthető. Nagyon sokat segíthet, ha megfelelő méretű melltartót viselünk. Amennyiben sikerül felderíteni, hogy milyen betegség áll a mellfájdalom hátterében, annak kezelésével a mellfájás is elmúlik.

)
Tiszta levegő (X)

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25, +33 °C
Minimum: +15, +22 °C

A hosszabb-rövidebb napos időszakok mellett erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, ezekből többfelé zápor, zivatar is előfordulhat, néhol felhőszakadás is lehet. Erős, időnként viharos lökések kísérik az északnyugati szelet, 25, 30 fok közötti maximumhőmérsékleteket mérhetünk, de északkeleten ennél melegebb is lehet. Szombaton változékony idő lesz, kettősfront jellegű hatás érvényesül. Gyakori lehet a fejfájás és a migrén, keringési problémák jelentkezhetnek. A fülledt időben többen légszomjat, rosszullétet tapasztalhatnak. Zivatarok idején romolhat az asztmások állapota. A légszennyezettség alacsony, alig változik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Fülledtség (magas páratartalom 25 fok feletti hőmérséklettel)