Még egészséges és fitt embereknél is előfordulhat, hogy a szív idő előtt felmondja a szolgálatot. Egyre többen halnak bele ugyanis egy váratlan szívrohamba: akár olyan nők is, aki rendszeresen mozognak, és a külső szemlélők szerint is jó formában vannak – figyelmeztetett a Washington Post egy korábbi cikke.
Ezekre a jelekre kell odafigyelni
A szívroham csak ritkán zajlik úgy, mint a filmekben, vagyis úgy, hogy a beteg egyszer csak a mellkasához kap és összeesik. A tünetek a válóságban akár órákig is elhúzódhatnak, és fokozatosan erősödhetnek.
Martha Gulati kardiológus szerint minden új tünetre ajánlott fokozottan figyelmi, amely a derék felett jelentkezik. Kifejezetten baljós panasz például
- a légszomj,
- az ólmos fáradság,
- a mellkasi fájdalom,
- a gyomorpanaszok,
- a hátfájdalom,
- a nyakfájdalom,
- vagy az állkapocsfájdalom.
„A nők többsége, aki ezeket a tüneteket észleli, nem is gondol arra – vagy csak nem akarja elhinni –, hogy a szívével lehet a gond. Pedig ha a férjük panaszkodnának hasonló szimptómákra, azonnal kihívnák hozzá a mentőt. Szóval én azt javaslom, hogy ha olyan panaszaid vannak, amelyek miatt máshoz mentőt hívnál, akkor magad miatt is tedd meg” – emelte ki Gulati. Fontos tehát, hogy testünk jelzéseit mindig vegyük komolyan – függetlenül attól, hogy mennyire érezzük magunkat egészségesnek, valamint milyen kicsit esély látunk egy korai elhalálozásra.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: