Életmód

A nyári időszakban sokaknak különösen érzékeny a talpa, könnyen bereped a sarkán a bőr. Meg lehet-e előzni vagy szükségszerű velejárója a nyárnak?

A napok egyre hosszabbak és melegebbek, lassan lekerülnek rólunk a nehéz kabátok és a puha kardigánok, de nem biztos, hogy mindenki kíváncsi a tél okozta rombolásra: a száraz, hámló, durva bőrre, illetve a csípős hideg és a túlfűtött levegő nyomaira.

A pattanásokról a köztudatban az terjedt el, hogy elsősorban a kamaszok kellemetlensége. Mégis sok felnőtt nő, anya számolt be ilyen problémáról, amikor a babaszoba "chat"-jén dr. Olasz Máriától, a Roche Magyarország Kft. szaktanácsadójától kérdezhettek.

A hajunk nemcsak ékességünk, elégedetlenségünk, vagy éppen büszkeségünk tárgya, a különböző divathóbortok szenvedő alanya lehet, hanem szervezetünk bonyolult jelzőrendszerének része is.

A haj a korral, a szervezet működésével együtt folyamatosan változik. A haj a fogantatás utáni harmadik hónapban az anyaméhben kezd fejlődni.

A kiegyensúlyozott, szép időskorhoz, a jó közérzethez hozzátartozik a bőr rendszeres ápolása is. A bőr öregedési folyamatait sajnos nem lehet meggátolni, odafigyeléssel és rendszeres ápolással azonban késleltethetők e folyamatok.

Bármennyire furcsa, bőrünk mellett hajunk is árulkodik a "mulasztásokról". Az évszakváltás hajápolási teendőiről és fortélyairól beszélgettem Gellei János fodrász-hajgyógyásszal.

Az elmúlt évtizedekben hatalmas változáson ment át a szépségápolás: nagyipari méretűvé vált, a készítményekben megjelentek a legújabb kémiai, biokémiai, biológiai kutatások eredményei.

A pattanásos bőr a leggyakoribb bőrbetegségek közé tartozik. A fiatalok, serdülőkorúak közül szinte mindenki valamilyen formában viseli a pattanásos megbetegedés jegyeit.

A megnyerő külsőhöz, a jó megjelenéshez elengedhetetlen a szép, egészséges bőr. A kiegyensúlyozott táplálkozás, az optimális tápláltsági állapot bőrünkön is látható, míg egyes tápanyagok hiánya bőrünkön is nyomot hagy.

Szépséghibáinkkal - legalábbis azokkal a tulajdonságainkkal, amiket annak tartunk - kevéssé vagyunk elnézőek.

Gyakorlatilag mindenkin kijönnek időnként tipikus aknés pattanások. Egyesek eleve úgy születnek, hogy hajlamuk van az akne valamelyik típusára.

Ha piszkos levegőjű helyen vagyunk kénytelenek élni, valószínűleg több pattanás érzi úgy, hogy ki kell jönnie, és arcunk tisztítását is gondosabban kell végeznünk.

Letűnt már a kor, amikor tétlenül kell végignézni, ahogy a pattanások megjelennek, és a finom, hamvas bőrt, hetek, hónapok alatt elcsúfítják. Nagy százalékuk szépen eltüntethető, de fontos, hogy avatatlan kezekkel ne kezdjünk neki "ápolásuknak".

A mitesszerek nem a mosdatlanság büntetései, sőt a tisztaságmániások túlzott mosakodása, a bőr dörzsölése inkább ront az állapoton. Miután gyakorlatilag mindenkinek kijön kamaszkorban egy-egy pattanása, ismernünk kell az ilyenkor helyes tisztálkodást.

Hívhatjuk finoman pattanásnak, mintha egy apró pukkanó hang volna csupán az egész, olyan gyorsan jönne, ahogy megy. A kamaszok sokkal taszítóbb elnevezéssel is illetik: ragya. Ez a szó már nem kelti a röpke probléma illúzióját...

Nyaralás végén száraz a bőrünk, az arcunk, a hajunk. A nap, a fürdőzés megviseli a kültakarót, noha a nyaralás alatt testileg és lelkileg is regenerálódunk. Aki hosszabb időt töltött vízparton, főleg tengerparton, annak kissé megviselt lesz bőre.

Bőrünk állandó ápolást, az idő múlásával pedig egyre több kényeztetést igényel, bár sokan az első szarkalábak megjelenéséig nem tartják indokoltnak a rendszeres arckezelést. Mégis jó lenne, ha már tinédzserkorban megszokottá válna a napi bőrápolás.

A szép haj és bőr az ápolt megjelenés része. Ahogy a bőrünk, úgy hajunk is ki van téve káros környezeti hatásoknak. Sokan azonban a nyár örömei közepette kevés időt, figyelmet fordítanak bőrük és hajuk állapotára, ezért álljon itt néhány praktikus tanács.

Egyre többet mosunk hajat. Vajon jól tesszük-e? Nem pont azzal csúfítjuk-e el végérvényesen, amivel eredetileg szépíteni akartuk?

Egyre többet lehet hallani a lézeres kozmetikai kezelésekről, elsősorban a szőrtelenítés kapcsán. Szőrteleníteni sokféleképpen lehet. Mi indokolja e drága eszköz alkalmazását egy mindennapos problémában? Csaknem végleges megoldást ígér?

A korpásodó emberek számára van egy jó hírünk és egy rossz. Először jöjjön a rossz: a korpásodás hajlam kérdése, és sohasem lehet elmulasztani végérvényesen. A jó hír viszont az, hogy nagyon jó szerek vannak ma már a kordában tartására.