Tavaszi "nagytakarítás"

A napok egyre hosszabbak és melegebbek, lassan lekerülnek rólunk a nehéz kabátok és a puha kardigánok, de nem biztos, hogy mindenki kíváncsi a tél okozta rombolásra: a száraz, hámló, durva bőrre, illetve a csípős hideg és a túlfűtött levegő nyomaira.

Hidratálás felsőfokon

A bőrt szinte semmi sem károsítja annyira, mint a hosszú, hideg tél. Az alacsony páratartalom, a meleg fűtés és a friss levegő hiánya fáradttá, szürkévé és vízhiányossá változtatja a bőrt, ami ennek következtében öregebbnek és ráncosabbnak is tűnik. A karoknak, a lábaknak és a lábfejeknek sem tesz jót, hogy a hideg hónapok alatt elbújtatjuk őket: ami nem látszik, azt hajlamosak vagyunk elhanyagolni.

A bőr különösen száraz területeinek - a könyök, a térd és a sarok tájékának - leghatásosabb ápolója a vazelin, és híre nem véletlenül legendás. Már nagyanyáink ismerték a gyógyírt, amely egyedülállóan széppé varázsolta a hosszú szoknyák alól kivillanó bokácskákat: lábaikat vazelinben áztatták, majd pamutzoknit húztak rájuk, és egy éjszakán keresztül magukon hagyták. Ez természetesen a kezekre is igaz, és jó hír, hogy az elbűvölő kacsókhoz sem kell drága kezelés, elég egy kis vazelin és egy pár pamutkesztyű... az eredmény olyan lesz, mintha a legelegánsabb manikűrszalonból léptünk volna ki. Ha valakinek nincs türelme vagy ideje fél órát üldögélni a pakolással a kezén, elég, ha a vasárnapi ebéd utáni mosogatást vazelinnel, pamutkesztyűvel, és gumikesztyűvel a kezén végzi.

Ami a szemnek télen láthatatlan

Ha azon nők népes táborába tartozik, akik télvíz idején kevesebb időt fordítanak testük szőrösebb területeire - és ez a kevés idő nagyjából a karácsonyi, a szilveszteri és a Valentin napi készülődés részét képezte - akkor bizony van mit behozni. Fontos viszont, hogy ne essen neki a lábszárnak és a bikinivonalnak egy hirtelen impulzustól vezérelve. Mielőtt nekifogna a szőrtelenítésnek, dörzsölje át az egész testét bőrradírral. Használhat természetes anyagot, például barna cukrot, vagy sót, összekeverve egy kevés olajjal, lényeg, hogy a radírozás gyengéd legyen, és ismételje pár napon keresztül, zuhanyzás előtt. Ennek segítségével eltávolítja az elhalt hámsejteket, és nemcsak könnyebbé, de biztonságosabbá is teszi a szőrtelenítési procedúrát.

Kora tavaszi (h)arc

Míg a természetes alapanyagokkal történő radírozás szabad jelzést kap a testen, felejtse el, ha az arcáról van szó. A barna cukor túl durva az arcbőr számára, és egyes radírok, amelyek apró dióhéj- vagy barackmagszemcséket tartalmaznak, szintén kíméletlenül bánnak a fimon bőrrel. Ezek a kis részecskék szinte láthatatlan sebeket ejtenek az arcon, amelyek különösen rossz hatást gyakorolnak a száraz, fáradt bőrre. Bőrgyógyászok egybehangzó véleménye szerint az alfa- illetve a béta-hidroxisavat tartalmazó tisztító készítmények nagyon jók az elhalt hámsejtek eltávolítására, de ha valami hatásosabb "hámlasztóra" vágyik, akkor alkalmazzon erre a célra gyártott arctisztító kendőt.

Az egészséges, tavaszi arcbőr titka az állhatatosságban rejlik. Ha rendszeresen alkalmazza a négylépcsős kezelést - a tisztítást, a tonizálást és a hidratálást naponta kétszer, illetve a gőzölést ápoló maszkkal vagy anélkül hetente egyszer - bőrén a legkevésbé sem fognak meglátszani a harapós tél nyomai. Fontos azonban, hogy mindig a bőrtípusának megfelelő arctisztítót és maszkot válassza ki - legyen akár száraz, zsíros, gyulladt vagy normál a bőre -, és ezek közül is a leggyengédebbet. Ám mielőtt elrohanna beszerezni a drága krémeket és pakolásokat, megosztunk Önnel pár igazán hatásos, otthoni receptet - az eredmény garantált.

Reggeli a bőrnek

Barna cukor olívaolajjal: keverjen össze 2 csésze barna cukrot - vagy finom sót - egy csésze olívaolajjal, és ha van otthon, adjon hozzá egy kevés őrölt gyömbért. Körkörös mozdulatokkal dörzsölje végig az egész testét a masszával, különös gondot fordítva a könyök, a térd és a sarok tájékára. A kezelés eredményeképp bőre puhább és ruganyosabb lesz.

Tej és méz a lábnak: öntsön két csésze tejet és egy csésze mézet egy akkora edénybe, amelyben elfér a lába. Áztassa őket 15 percig, és gyengéden dörzsölje a masszát a lábfej bőrébe. Ezt a kezelést elvégezheti a könyök területén és a kezeken is, de ügyeljen rá, hogy az öblítést mindig langyos vízzel végezze.

Tojásfehérje és narancs maszk normál és zsíros bőrre: keverjen össze két tojásfehérjét negyed csésze friss narancslével. Kenje fel az arcára, és 15 percig hagyja száradni. Meleg vízzel öblítse le. Az eredmény: szűkebb pórusok és tiszta arcbőr.

Zablisztes maszk érzékeny bőrre: a drogériákban kapható zablisztet forrásban lévő vízbe kell keverni. Miután kihűlt, kenje fel az arcára, és hagyja rajta 15 percig. Meleg vízzel történő öblítés után az arcbőr ragyogó és hidratált lesz.

Forrás: WebMd

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: +0 °C

A felettünk lévő felhőzet - miközben szakadozik - egyre inkább kelet, északkelet felé vonul, így a Dunántúlon helyenként néhány órára kisüthet a nap, míg keleten, délkeleten maradhatnak tartósan borult tájak is. Kora délutánig már csak keleten számíthatunk helyenként kisebb esőre, záporra, ezt követően csapadék nem valószínű. Döntően gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás, csupán Sopron környékén élénkülhet meg időnként a déli szél.A csúcshőmérséklet többnyire 8 és 12 fok között várható, de a borult tájakon csupán 4, 5 fok valószínű. Késő estére -3 és +7 fok közé csökken a hőmérséklet. A hét kezdetén még anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás egyelőre nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!