![Tovább élhetnénk, ha megfogadnánk ezt a 7 tanácsot](https://image-api.hazipatika.com/hazipatika/images/articles/zU/fT/ywei42NYXPOIEgbIgzCmC8vjnglxFqvaj9odWG9h.jpg?w=16&h=9&fit=contain&fm=webp&s=53815f29d3ba834c76d2fd5d6532108f)
Tovább élhetnénk, ha megfogadnánk ezt a 7 tanácsot
Mindössze hét lépésben biztosíthatjuk szív- és érrendszerünk, valamint agyunk egészségének megőrzését. Mi több, ilyen módon számos más krónikus betegség is megelőzhető. A legtöbb ember mégsem tartja be ezeket az alapszabályokat, legalábbis nem következetesen. Vajon miért?