Szív- És Érrendszer Betegségek Megelőzése
Munkakörök, amelyek kifejezetten jót tesznek a szívnek
Hét szív- és érrendszeri kockázati tényezőt vizsgáltak különböző munkakörökben dolgozók körében, hogy kiderüljön: mely foglalkozások a legkárosabbak az egészségünkre. Az egyik meglepetés az lett, hogy a mozgás nem feltétlenül billenti pozitív irányba a mérleget.
A tökmag ezért jó a szívnek
A tökmagban található fitoszterolok jótékony hatásúnak bizonyultak a vér koleszterinszintjére, tehát csökkentik a "rossz" koleszterin-, ugyanakkor növelik a "jó" koleszterin szintjét. Ez pedig segítséget nyújt abban, hogy vérereink egészségesek, rugalmasak maradjanak, ne alakuljanak ki rajtuk olyan lerakódások, melyek érszűkületet okozhatnak.
Gyógyszerkereső
Reggel a Tiszántúlon, illetve a Dunántúl keleti felén indulhat felhősen a nap, majd a délelőtt folyamán ott csökken a felhőzet, legtovább a Dél-Alföldön maradhat felhős az ég. Csütörtökön általában sok napsütés várható a fátyol- és gomolyfelhők mellett. A Tiszántúlon néhol zápor kialakulhat, esetleg a délkeleti határ közelében zivatar sem kizárt. Az északi, északkeleti szelet napközben sokfelé kísérhetik élénk, néhol erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 19 és 24 fok között alakul. Késő estére 13 és 19 fok közé hűl le a levegő. A változékony idővel kettős fronthatás jelentkezik.